中医养生之药膳
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老中医讲三伏药膳,古宅庭院授配伍,蒲扇轻摇话养生#夏日养生局一位须发皆白的老中医，正坐在竹制的摇椅上，手持一把蒲扇，轻轻摇动，神态安详而平和。老中医姓李，是远近闻名的老郎中，祖上世代行医，精通药理，尤其擅长根据时令节气，调配养生药膳。每年三伏天，李老都会在自家老宅的庭院里，向慕名而来的人们讲解三伏天药膳的配伍之道，普及养生保等我继续说。
中国药膳研究会:中医药膳在“治未病”养生实践中展现出独特价值本文转自：人民网人民网北京5月15日电(记者郝帅)今日，国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“饮食中的中医养生”专题发布会。会上，当记者问道，药膳在中医养生中如何体现治未病的理念？ 中国药膳研究会会长蒋健表示，中医药膳是在中医药理论指导下，将不同等我继续说。
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中医药文化集市火热开市 市民沉浸式体验中医药魅力市民排队体验免费制作中药香囊、艾草锤。记者卢燚/摄 8月19日，正值第六个中国医师节，渝见岐黄——重庆市中医药文化集市服务活动暨“百市千县”中医药文化惠民活动在县逍遥广场举行。名医义诊、特色疗法、道地药材、养生药膳等十余项体验项目，让广大市民在家门口就能沉浸是什么。
中医养生,到底有多重要?这句老话“医道之大，可与天地相比，与四海相配，你不能通晓医理的重要，即使受到明白医理之人的传授，也依然会糊涂”，说的就是中医养生的重要性。可不是危言耸听，它关系到咱们每天的吃喝拉撒睡，关系到咱们一辈子的健康！ 很多人觉得中医养生，就是喝喝药膳，做做按摩，其实远远不止这还有呢？
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2025年“百市千县”中医药文化惠民活动走进三亚涵盖中医义诊、适宜技术体验、药膳茶饮体验、中医药文化科普、互动游戏、养生操教学等多元内容，精心打造了一场丰富多彩、趣味盎然的中还有呢？ 三亚市中医院护理团队的张颖、黎燕婷等多位医师进行养生操教学，动作舒展间传递中医养生智慧，现场观众纷纷参与其中；趣味互动问答也轮番还有呢？
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人民来论:“中医药+生活”掀起养生新潮流本文转自：人民网-观点频道奕山养生茶饮、药膳糕点、中药面包…如今，越来越多的中医药养生产品走出药房，走向市场，体现了当前人们的健康意识不断增强。“中医药+生活”的创新融合掀起了新潮流，带动了更多人了解中医药知识和养生理念。我国中医药历经数千年而绵延不绝，成为中等我继续说。
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阳谷:“逛夜市+看中医”一键解锁养生新体验!中医药健康文化盛宴与您近距离相约，阳谷县金水湖西广场中医药文化夜市活动为您送健康！为广泛传播中医药文化理念和健康养生知识，更好地满足群众中医药服务需求，让中医药文化看得见、摸得着，通过名中医药专家义诊、中药标本辨识、院内中药制剂及中医药膳展示、中医膏方及中还有呢？
“出摊”即“出圈”!宁乡这场中医夜市,打开健康“养生局”不仅能吃美味的药膳，还能免费体验治疗，找中医专家看诊，很不错的体验！”“中医粉”汪女士坦言，自从参加了第一期夜市后，她一直关注着后续活动的开展。这次“出摊”，她现场解锁了更多中医养生方式。据悉，这是继7月13日该院举办首届中医药文化夜市取得良好反响后，再次举办第二后面会介绍。
天气炎热食欲不振?靠谱的夏季养生药膳来啦|早点健康夏季天气炎热，很多人会感觉食欲不振，不想吃饭。饮食不规律可能导致脾胃功能紊乱，诱发疾病，因此夏季食养极为关键。中日友好医院中医部主任医师张洪春推荐以下几个药食同源的夏季养生药膳，既能解暑降温，又能调理身体。来源：中国青年报客户端
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烟火气里学养生 湖湘仲景中医药文化流动夜市“骑士”专场启幕中医传统技术让“骑士”们直呼神奇。“刮痧后肩颈这一块立马轻松多了！”顺丰快递骑手小黎体验完铜砭刮痧后惊叹。现场，医护人员还展示并传授“八段锦”等中医传统养生功法，让古老而有效的养生智慧与现代生活节奏相融合，吸引了众多市民群众兴致勃勃参与其中。药膳茶饮品鉴还有呢？
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