高品质原果蔓越莓干
营养有“个性”,口感不“亲民”的北美水果——蔓越莓与康科特葡萄和蓝莓并称为北美传统三大水果。蔓越莓具有高水分、低热量、高纤维、多矿物质的特点，因此备受人们青睐。由于蔓越莓果实不耐贮运，所以通常制作为干果，保留了蔓越莓90%的营养物质，口感接近蔓越莓果，口感好，热量低，蔓越莓干可用于蛋糕、曲奇、奶茶、饼干、吐司是什么。
6款轻食沙拉,我心目中的减脂餐王!牛油果、羽衣甘蓝、坚果、蔓越莓干、柠檬片调料：黑胡椒、食盐、黄芥末酱、蜂蜜、柠檬汁✅第二款：鸡排什锦沙拉食材准备：鸡胸肉、生菜、玉米、胡萝卜、豌豆、紫甘蓝、黄瓜调料：奥尔良粉、料酒、生抽、食盐、芝麻沙拉酱、柠檬汁✅第三款：牛排蔬菜沙拉食材准备：牛里脊肉、..
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香蕉变身美味蛋糕,无油无糖更健康,尝一口就爱上!每一口都能感受到软糯的香蕉果泥，搭配由燕麦制成的松软蛋糕体，真是让人幸福感满满！ 此外，我还加入了自己喜欢的坚果和蔓越莓干，不仅增加了营养，也让口感层次更加丰富。最重要的是这道甜品热量不高，无论是早餐还是下午茶都非常合适。如果你家里有快要坏掉的香蕉，千万不要浪费好了吧！
“舶来品”变身“土特产” 中国蒙自蓝莓出口量大增中新社云南红河1月28日电(记者缪超)海南的榴莲、黑龙江的蔓越莓、云南的牛油果……近年来，中国水果消费市场产品日益丰富，不少“洋水果”实现国产化，逐渐从“舶来品”变身“土特产”,蓝莓正是其中之一，且出口量大增。春节前夕，正值蓝好了吧！
探秘“淀粉之王”竹芋:热带植物的多样价值我国地域广袤，横跨五个地理时区，南北温差显著。东北漠河可能已达零下30度，而南端的海南岛却阳光明媚。这般独特的地理环境造就了丰富多样的植物物种。蓝莓、蔓越莓、苹果等喜寒水果多生长于大兴安岭这类严寒之地，在南方较为少见；荔枝、黄皮果等热带水果则钟情于温暖湿润的说完了。
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