中医养生10个小偏方
西丽街道举办健康养生讲座健康养生讲座。“医生，我总听人说冬病夏治，到底该怎么治？”“网上传的养生偏方能信吗？”讲座一改单向输出的模式，好了吧！ 发放了精心编印的《季节变换时中医养生避坑指南》提醒老人警惕养生谣言，引导他们建立“未病先防”的正确健康观。曙光社区好了吧！
60岁大爷每天喝三七粉,通血管防脑梗,一年后身体如何?近年来，随着人们对健康的关注以及中医药养生理念的推广，许多人开始主动寻找对身体有益的“偏方”或中药材进行日常保健。其中，三七粉因被广泛宣传具有“活血化瘀、通血管、防脑梗”等作用而备受关注。而不少中老年人出于预防心脑血管疾病的目的，将三七粉作为家庭常备养生小发猫。
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陈皮泡水喝有很多好处,泡陈皮水的方法,方便又好用,建议学习中医养生的世界里，陈皮可谓是一味“低调的高手”，它既非昂贵的名贵药材，也不是冷门的偏方，而是以其日常可得、功效显著的特点，成为家庭养好了吧！ 静置5-10分钟后饮用。4. 可搭配其他食材，增强功效陈皮+红枣：补气养血，适合体质虚弱者陈皮+生姜：暖胃驱寒，适合冬季饮用陈皮+蜂蜜：润肺止好了吧！
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