中医养生之情志保健
中医养生小妙招:解郁安神助眠方中医药在调畅情志、疏肝解郁、安神助眠等方面的独特优势。下面介绍一些解郁安神助眠的保健方法，坚持下去，助您早日摆脱焦虑、抑郁、失还有呢？ 和畅精神情志，从而达到调摄身心，形神共养，促进人体的和谐健康。可以适当采用中医传统功法导引养生，如八段锦、太极拳、五禽戏等以调畅人还有呢？
滨州市中医医院走进市财政局开展中医养生讲座为深入贯彻市委、市政府“健康滨州”行动实施方案，促进中医药文化传播，进一步提高干部职工保健意识，近日，市财政局邀请山东省名中医药专小发猫。 中的四时养生基本原则出发，围绕中医养生四大基石即情志、饮食、起居、运动进行了深入的讲解，重点分享了中医养生的“治未病”理念，为大小发猫。
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寿光综合医院中医护理门诊开诊啦!一起来体验下吧寿光综合医院中医护理门诊正式开诊啦！ 门诊以中医技术为特色，由医院拥有丰富中医理论知识及临床实践经验的资深护理专家和中医专科护士长期坐诊，可以提供多种专业化的中医特色护理疗法，进行中医膳食、生活起居、情志调摄、中医养生保健知识和中医养生功法等多方指导，针对胃好了吧！
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春季养肝,百病不沾!春季养肝到底有哪些好处?也指导着人们在不同季节如何进行养生保健。肝在中医理论中是一个非常重要的器官，具有多种生理功能。它主疏泄，能够调节气血的运行，使之顺畅无阻；它藏血，具有储存和调节血液的功能；它主筋，对筋骨的健康有直接影响；它开窍于目，与眼睛的功能密切相关；它还能影响情志，调节人的情绪小发猫。
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