药材煲汤料介绍图片
牛膝:形似牛膝的神奇药材,煲汤强筋健骨,养生之选!今天我要向大家介绍一种更为特别的植物——《神农本草经》中被列为上品药材之一的牛膝。让我们一起来认识并了解这种外表平凡却极具价好了吧！ 牛膝就是一种珍贵的中药材。古人认为“以形补形”，由于牛膝的茎节酷似牛的膝盖骨，所以相信用它来煲汤饮用能够强筋健骨。李时珍在《本好了吧！
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亲测有效!4味药材加瘦肉熬汤,抗疲劳补脑,远离头痛!趁热饮用口感实测： 汤体呈琥珀色，入口清甜微苦，细细品味有党参的回甘。补脑版的鱼头汤鲜味更浓，特别适合用脑过度的！ (免责声明：本文分享食疗的养生方法，具体效果因人而异，身体不适请及时就医。部分图片来源网络，侵删联系。声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健说完了。
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气血不足脸黄失眠?这碗滋阴鸽汤补阴虚、安神助眠!药材：黄芪10g、熟地黄10g(煲汤后弃渣，药效已融入汤中) - 滋补料：桂圆干5颗、红枣2颗(去核，避免上火)、阿胶1/3块(约15g,三人份用整块)、枸杞10颗(分两次加) 步骤分解： 1. 处理乳鸽：冷水下锅，加姜片料酒焯水5分钟，捞出用温水冲净浮沫(关键！去腥又不柴)。2. 炖盅食材组合：乳鸽块、黄芪好了吧！
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