做什么运动能让自己不昏昏欲睡
奥沙利文称史蒂夫·戴维斯毁了斯诺克,球员难享比赛!他只是以自己喜欢的方式打球，力求让观众看得开心，而不是昏昏欲睡。这番话，也正中奥沙利文下怀。“火箭”近日对斯诺克传奇人物史蒂夫·戴维斯发起了猛烈抨击，直言戴维斯毁掉了斯诺克这项运动，引发了台球界的轩然大波。这并非无稽之谈。奥沙利文认为，如今斯诺克赛场上充斥着好了吧！
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90%的人不知!职场内卷下,哪种运动能快速释放压力?就是在各种会议里昏昏欲睡。加班到深夜，拖着疲惫的身体回家，第二天又得像个上了发条的机器一样继续上班。面对堆积如山的工作和同事之间无形的竞争压力，感觉自己就像被一只无形的大手掐住了喉咙，喘不过气来。这时候，你肯定在想，有没有什么运动能让我快速释放这些压力啊？别等会说。
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年纪大了要少睡觉?医生直言:55岁后,建议少卧床,多做这4件事甚至常常感到白天昏昏欲睡。那么，年纪大了真的要少睡觉吗？医生直言：55岁后，建议少卧床，多做这4件事。1. 适度运动，焕发活力随着年龄的增长，身体的代谢率逐渐下降，适度的运动可以有效提升身体的活力。清晨的一场慢跑，或是傍晚的一次散步，都能让身体充满活力。运动不仅能改善睡小发猫。
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