管理情绪的书在线阅读

同样教孩子管理情绪,为啥效果天差地别?“我家孩子怎么就这么难管情绪呢?隔壁老王家的孩子咋就那么乖巧懂事,情绪管理得那么好呢?”这大概是不少家长心里的疑惑吧。同样是教孩子管理情绪,为啥效果就天差地别呢?这可真值得咱们好好琢磨琢磨,难道真的只是孩子的问题吗?恐怕没那么简单吧。不同年龄段有不同“情绪好了吧!

孩子情绪管理,家长以身作则真的这么重要?既要重视家长自身的情绪管理和榜样作用,又要教会孩子具体的情绪调节方法,还要考虑到孩子在外界可能遇到的各种情况对他们情绪的影响。只有这样,咱们才能真正帮助孩子学会管理好自己的情绪,让他们在未来的人生道路上能更加从容地面对各种挑战呢。大家说说,在自家孩子情绪管好了吧!

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情绪管理不好,到底会失去什么?整天被负面情绪笼罩着,心里能好受吗?能不憋出病来? 而且呀,不良情绪还会在身体上搞出各种“小动作”,什么失眠啦、头痛啦、消化不良啦等等生理症状都可能冒出来。这时候你还能说情绪管理不好只是小事儿一桩吗?简直就是让自己变成了情绪的奴隶,任由它在身体和心理上肆意破坏说完了。

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