吃什么水果降心率_吃什么水果降血糖最好最快
肾不好必看!杏子和另外2种水果,为啥要少吃?杏子可不是个“友好”的水果。杏子含有较多的钾元素，肾脏功能不好的时候，排钾能力会下降。这就好比一个排水能力变差的下水道，钾元素排不出去，在体内越积越多，会导致高钾血症。一旦出现高钾血症，可能会引起心律失常等严重问题，这波操作简直是“埋雷”啊！所以，肾不好的话，杏子是什么。
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人体缺钾很危险,五种含钾高的蔬菜水果,大家一定要经常吃可能会导致心律失常、肌肉无力、疲劳等症状，严重的甚至会危及生命。因此，我们平时要注意补充钾元素。接下来，我要给大家介绍五种含钾高的蔬菜水果，它们分别是： 1.香蕉：每100克香蕉中含有330毫克钾元素，是含钾量最高的水果之一。吃一根香蕉可以满足一天钾需求量的五分之一。..
(^人^)
高血压患者很怕缺钾元素!长期吃降压药的人,适量吃这3道菜补充甚至可能加剧心律不齐等隐患。传统的补钾建议多停留在“多吃水果蔬菜”的层面，而最新的科学观察则提示：日常膳食中合理搭配特定菜肴，更能精准补充体内流失的钾。今天我们就以创新的角度，剖析三道菜背后鲜为人知的营养秘密。首先是西红柿炖牛腩。西红柿中富含生物活性物质小发猫。
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