坐月子吃什么饭_坐月子吃什么饭菜合适
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坐月子期间如何科学饮食?月子餐大赛获奖食谱揭秘,快来学习制作!最近，在一次同事间的闲聊中，几位怀有二孩的同事们分享了她们坐月子的经验。其中有一位同事提到，在她坐月子期间，每顿饭能吃下4个鸡蛋，一天总计达到12个。这一数字让在场的大家都感到十分惊讶。有人不禁问道：“你真的吃得下吗？吃了那么多鸡蛋还能吃其他东西吗？”面对大家的后面会介绍。
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第089章第89章没一会儿，奶奶过来给三婶送饭了，依旧是汤汤水水的，三婶吃了之后李丽娟顺道把碗筷带回奶奶家里。这几天过年忙，再加上三叔回来了，奶奶就在自己家里忙活，让放假在家的三叔自己照顾孩子。过年需要准备的东西奶奶都帮着给准备了，再说大家都知道三婶没有出月子呢，回娘家不是什么。
河北女子晒婆婆做的月子餐,一天三顿只花30块钱,性价比超高老公主管月子餐，婆婆主管收拾、刷洗，分工明确，互相补台。有时候，老公工作忙，婆婆就全包了，最近婆婆做了一天月子餐，味道还不错，三顿饭也只花了不到30块钱，我晒到了网上，有网友表示：看着就没有食欲，还是请个月嫂吧！ 早餐：鸡蛋烩饼+西葫芦丝饼+煮鸡蛋+煮玉米+3种馒头+豆浆婆婆做等我继续说。
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第六百八十四章 恭喜徐医生喜当爹苏璃雪被傅景寒囚禁在了床上。除了在佣人的照顾下，洗了个澡，真的哪也不许她去。苏璃雪跟坐月子似的在床上吃过饭，徐天牧见她能吃能喝什么事没有，心也就放进了肚子里。“时间不早了，你们也该休息了，我走了哈！”“等一下。”苏璃雪叫住徐天牧，然后朝傅景寒努了一下嘴，“你先等会说。
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第183章 她只是想妈妈了张欣也在这天出了月子，和元元的满月一块打算请两家吃个饭。虽然一大早就下起了雨，但一点也没影响张欣的好心情，憋闷了一个多月加上后期等我继续说。 “什么？”刚李大花的声音太小，乔宏振又没认真听，没听清她刚说的什么。“没啥，你把你自己的问题弄好了再说，好不好的都要跟我说一声啊。..
张颖颖炮轰汪小菲拿大S离世立人设,伤害了前妻又再次伤害现任大S去世之后，汪小菲多次登上热搜，前女友张颖颖终于看不下去，发长文炮轰。 张颖颖表示大S为了汪小菲做了很多，从吃素变吃肉，借钱支持他的事业，拼死凑成了儿女双全，流产没坐完月子就陪他参加个节目，却不敢多吃一口饭，生孩子身材走样被骂“海狗”，参加小S公公葬礼因聚光灯问题好了吧！
第20章 巧遇黑子周清从医院出去刚好碰到了一个之前玩过的小混混。对方看到周清后，热情地和周清打招呼，询问周清是要做什么去，要是有空可以一起去吃个饭，喝个小酒。“不去了，我老婆刚生，我得赶紧回家添这些东西，好让我老婆回去坐月子。”这个小混混其实也是因为家里的情况，才变成如今这样，等会说。
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第199章 满月宴颜思思坐月子期间，路尧每天都陪在她身边。本来按照路尧的意思，小女儿满月的话，随便请几个亲人一起吃顿饭就是了。可是路尧拗不过颜思思小发猫。 还以为是举办什么举国大事。一个私人的满月宴，出席的人都是一方大佬。思月系的公司的负责人基本都到了，就连JL集团的李树福，还有国门电小发猫。
第二百九十八章 拿得起放得下何芊遥安静的吃着饭，就像讨论的是完全与她无关一样。殷老爷子和孙清悦也看出了小遥和霍瑾誉应该是没谈拢或者还在冷战，总之不是个愉快的结局。孙清悦给身边的何芊遥夹了一块排骨。“小遥，吃块排骨吧，等我出了月子再给你做一顿好不好？”何芊遥咬了口嫂子夹给她的排骨，确实好了吧！
这3种食材堪称“天然造血库”,建议气血不足的人,每周至少1次以前坐月子红糖水鸡蛋更是少不了，当然，也不是非要天天喝红糖水，毕竟糖分太高也受不了，不妨把红糖做进美食里。推荐食谱——红糖糯米饭为了节省时间，可以在头天晚上把糯米洗净泡上，取适量红糖用温水化开，再根据自己的喜好和口味，准备点葡萄干、大枣或者枸杞，铺在刷过一层玉米好了吧！
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