在家自制奶香饮品的方法
自制养颜低卡饮:紫薯桃胶黑米,香滑好滋味今天给大家分享一款在家就能轻松制作、营养丰富、口感细腻的养生饮品——紫薯桃胶黑米饮。它色泽诱人，薯香浓郁，特别适合注重保养和控制体重的朋友。这款饮品的制作方法非常简单，只需准备好三样核心食材和一个常用的厨房帮手——破壁机。所需材料： 紫薯：50克(提供花青素和等我继续说。
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在家轻松自制杨梅酒,这3个步骤千万别错过!网上掀起了一股自制饮品的热潮，各种水果酒、水果饮的自制教程那是五花八门。其中，杨梅酒的自制方法更是备受关注，不少人都跃跃欲试，想着在家就能轻松捣鼓出美味的杨梅酒，那可太有成就感啦！可别小瞧了这自制杨梅酒，这里面的门道还真不少呢，尤其是那3个关键步骤，错过可就做不出小发猫。
自制“美白水”“减肥水”有效吗?改善生活方式是关键(人民日报健康客户端记者张瀚允陈琳辉)近日，“减肥水”“美白水”等自制饮品火了，不少网友在社交平台上分享自制“秘籍”。记者搜索发现，这些饮品的制作方法多样，多是以常见的蔬菜水果混合榨汁，加入少许打成粉末状的坚果，或是制成茶饮，号称可以改善肤色，或刮油减脂。“这些等我继续说。
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