吃什么东西能变瘦又能变白
42岁蒋欣身穿清凉衬衫,瘦20斤身材惊艳,大长腿也变白变细了她确实比之前更加瘦了。如果对台阶上的照片有怀疑，那就看看这张坐着的， 蒋欣侧坐在台阶椅子上，目光看向镜头，就很漂亮的一个美妇人。这还有呢？ 的秘诀了。她坚持“168”饮食法已经三年了，如果她再胖点的话，她还好缩短为“222”。只能说有这种毅力的女人做什么事情都会成功。
白到发光、半月瘦10斤!爆火自制水真有这么神?(来源：江都疾控中心) 最近，社交平台掀起一股“自制水”风潮柠檬黄瓜泡水喝一周变白羽衣甘蓝粉冲饮半月瘦10斤…这些号称“低成本逆袭等我继续说。 2. 均衡饮食：多吃富含维生素C(橙子、彩椒)、维生素E(坚果、深海鱼)的食物，抗氧化延缓衰老。3. 医生建议：顽固色斑可咨询正规医疗机构，接受等我继续说。
不身材焦虑了!微胖也可以穿的气质漂亮,像这个博主一样!不知从什么时候开始，身材焦虑这四个字困扰了很多女生，总是想要再高一些、瘦一些、变白一点，好像只有所有细节都变得完美才算满意。然而美是多种多样的，无论高矮胖瘦，都能散发出属于自身独特的魅力。就拿穿搭博主来说，很多人觉得只有“白幼瘦”才能受到更多关注、容易成功。..
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