瘦肚子的方法 喝什么汤有用
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未来30天用啥代替绿豆汤?连喝2周健脾祛湿还能瘦,必看!夏天到了，你是不是总感觉身上黏糊糊的，肚子上的肉肉也越来越多，特别想找个办法健脾祛湿还能瘦？绿豆汤确实是夏日消暑祛湿的好东西，但喝久了也会腻，接下来这未来30天，用啥代替绿豆汤才能达到健脾祛湿还瘦身的效果呢？别急，这就给你安排上！ 今天要给你推荐的替代物就是红豆薏仁说完了。
湿气重肚子鼓?喝3天这碗汤,肚子立马松软!我这肚子可就遭了殃！眼瞅着就鼓胀起来，那“游泳圈”一层套一层，穿啥衣服都紧绷绷、圆滚滚的，愁得我饭都吃不香！试了好几种法子想把它按下等我继续说。 喝得更有效： 姜片千万别贪多！ 3片足够了，放多了汤太辣，喝了上火反而不好。容易上火的姐妹，一定记得带皮煮姜！ 锅嘛，用砂锅小火慢煮最好，出来等我继续说。
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收藏!每天动手动脚就能养脾胃活气血助消化,真有这么神奇?感觉肚子里像塞了个大石头；冬天手脚更是冰凉得像两块“冰砖”，穿再多衣服都捂不热。而且，你尝试过各种养生方法，什么吃保健品、喝中药汤，钱花了不少，效果却微乎其微，这简直就是“竹篮打水一场空”啊！ 日常调理脾胃、气血和消化功能真的太难了。就拿吃中药来说，那苦涩的味道简等会说。
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