在家自己做豆浆 豆子需要浸泡吗
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用搅拌机打成的豆浆需要煮多久?新鲜牛奶呢?豆浆属于高蛋白食物，含有大豆异黄酮等调节糖脂代谢和抗氧化物质，且不含有胆固醇等脂肪，有助于养护血管，秋冬季节常喝豆浆还有助于养阴清热；而且豆浆做法简单，自己在家就能做，比如先把豆子用水浸泡两小时，用搅拌机打碎就做成的。但需要特别注意的是，在家自制的豆浆一定要煮熟小发猫。
现在的豆浆啊它含量高,喝一碗顶过去五碗,你瞧我,一口气喝五碗现在的豆浆啊，它含量高，喝一碗顶过去五碗，方便！你瞧我，一口气喝五碗！自己在家做方便，干净，豆浆味浓，关键是绝不掺假！ 准备50g干黄豆清洗干净，提前一天晚上加入清水浸泡浸泡一晚，第二天早上把泡好后的黄豆加入豆浆机，再加入1200毫升清水插上电源，把豆子打成豆浆打好后找一块干还有呢？
把白醋倒入黄豆竟能做豆腐,简单零添加3分钟学会豆腐是我们日常饮食中常见的一种食材，但很多人可能并不知道豆腐其实是由黄豆制作而成的，豆腐的制作过程不仅简单，而且非常有趣。今天，我们就来介绍一下如何在家制作豆腐，首先，我们需要准备一些优质的豆子， 选择干黄豆是关键，浸泡过的干黄豆会变软更易于搅打出豆浆。第一步：后面会介绍。
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