中医养生穴位手法视频
中医养生:古文中究竟藏着啥秘密?这段古文，看着挺玄乎的，其实讲的是针灸，更深一层，是中医养生的精髓。简单来说，就是*“扎针得讲究，得找准穴位，才能治病强身”*。咱们来掰扯掰扯，这古文里都说了啥，跟咱的养生有啥关系。它是说扎针的手法要稳，要准，不能犹豫，不能颤抖。这就好比咱们练字，写字要稳，画画要准，才能出还有呢？
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开封市尉氏县朱曲镇开展中医健康养生知识讲座活动让在场党员干部从多方面认识到穴位养生的作用与特色。讲座过程中，与会人员边听边学边请教，与讲师进行互动交流，现场气氛异常活跃。陈庄村妇联主任李纳说：“以前没觉得中医有多好，通过参加今天的讲座，我对中医有了进一步认识，知道了通过按摩手法刺激经络穴位，能增加气血循环还有呢？
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脚上藏有健康开关,竟能治多种病症,多数人却浑然不知!俗话说，“人老脚先衰，养生先养脚”。脚部作为人体的“第二心脏”,在中医理论中占据着重要的地位。中医有“上小发猫。 是一种中医外治法的物理疗法，通过手法或器具对脚部的穴位、反射区进行按、揉、捏、摩擦等操作，以达到促进血液循环、舒经活络、缓解疲小发猫。
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