为什么健康码是黄的_为什么健康码突然变成黄码
夏天为何要养胃?弄懂胃炎底层逻辑,离健康更近一步为什么偏偏在夏天要特别“养胃”呢？胃炎这事，不是四季都会折腾人吗？其实夏天养胃，有它特别的道理。夏天天气热，人们爱吃冷饮、冰镇的东等我继续说。 胃健康了，吃饭才香，精神才好，生活和工作才能顺顺当当。最让人焦虑的，还是胃炎反复发作的无力感。明明想好好吃饭，想精神点，却总被胃疼拖等我继续说。
老人独自就医常犯的3个错误:这些致命疏忽可能毁掉健康!这其实是对自己健康负责的表现。第二个错误是不遵医嘱。部分老人觉得自己“久病成医”，对医生的话不以为然。有的老人被诊断出高血压，医生开了降压药并叮嘱按时服用、定期测量血压，可老人觉得血压稍有下降就自行停药，结果导致血压大幅波动，引发脑出血等严重并发症。医生强说完了。
“生酮饮食”给健康带来哪些风险?轻食餐怎么吃?专家建议→现在很火的“生酮饮食”和“轻食沙拉”是减肥人群的最爱，“生酮饮食”可以快速降体重，但也有人担心长期的“生酮饮食”会对健康带来风险；“轻食”对于忙碌的都市白领，很多人会将轻食沙拉作为午餐，认为不仅方便快捷，还能控制能量摄入，甚至把它做为减脂餐，而这两种饮食方式究好了吧！
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