陈皮炖瘦肉汤的详细步骤
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6款夏日神仙汤清甜开胃,巨解馋超适合小朋友!1. 冬瓜薏米陈皮猪骨汤几块猪骨、一把薏米、两片陈皮，主角冬瓜切大块！ 小火慢炖1小时，汤色奶白清透，冬瓜入口即化，薏米软糯带嚼劲，陈皮香气若有似无，解暑又开胃！ 怕薏米寒凉，可以先炒一下，煲汤时少放点就行啦～ 2. 太子参无花果瘦肉汤太子参一小把、无花果干几颗、猪里脊切片！炖是什么。
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秋季失眠救星:这碗汤让你养心安神,夜夜好眠比如说多喝一款鲜美的汤品——苹果无花果陈皮瘦肉汤，几种食材炖一锅，汤品特别鲜美，营养都融入汤里，赶快给家里人做一做吧。失眠最该喝“这碗汤”，秋天要多喝它，养心安神，晚上睡得更舒服。【苹果无花果陈皮瘦肉汤的制作顺序】食材明细：挑选新鲜大苹果一个(苹果是日常最常见的是什么。
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失眠最该喝“这碗汤”,秋天要多喝它,养心安神,晚上睡得更舒服比如说多喝一款鲜美的汤品——苹果无花果陈皮瘦肉汤，几种食材炖一锅，汤品特别鲜美，营养都融入汤里，赶快给家里人做一做吧。失眠最该喝“这碗汤”,秋天要多喝它，养心安神，晚上睡得更舒服。【苹果无花果陈皮瘦肉汤的制作顺序】食材明细：挑选新鲜大苹果小发猫。
秋天失眠救星:这碗汤让你养心安神睡得香让瘦肉都炖至熟透，汤品色泽慢慢变色。6. 最后小火焖煮一会儿，加上胡椒粉和食盐调味，滴入一些香油。有条件可以加上红枣和枸杞子，焖煮入味即可。出锅食用，这款苹果无花果陈皮瘦肉汤就能够食用了。苹果无花果陈皮瘦肉汤的小贴士：首先，选择食材是关键。苹果宜选用新鲜脆甜的品等会说。
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秋季失眠克星:一碗汤助你养心安神,夜夜好眠5. 转中小火慢炖，或者使用高压锅炖煮，加入苹果块，直到瘦肉熟透且汤色变浓。6. 最后小火焖煮片刻，加入适量盐、胡椒粉调味，滴入香油。有条件的话可加入红枣和枸杞子继续焖煮至入味，出锅即可食用。这样一道美味的苹果无花果陈皮瘦肉汤就完成了。苹果无花果陈皮瘦肉汤的小贴士好了吧！
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春季咳嗽不用愁!3碗家常汤润肺止咳,全家爱喝今天就教大家做三款适合春天喝的润肺汤，大人小孩都能喝。第一道：白萝卜陈皮瘦肉汤白萝卜水分多，能顺气化痰，配上陈皮的香味，喝起来特别舒服。准备半根白萝卜削皮切块，抓一小把陈皮泡软，再切半斤猪瘦肉焯水去腥。所有材料放进砂锅，加满清水大火煮开，转小火炖40分钟。出锅前撒还有呢？
春天必学三款润肺汤,大人小孩皆宜,做法超简单今天就教大家三款适合春天喝的润肺汤，大人小孩都能喝。第一道：白萝卜陈皮瘦肉汤。白萝卜水分多，能顺气化痰，搭配陈皮的香味，喝起来很舒服。准备半根白萝卜削皮切块，抓一小把陈皮泡软，再切半斤猪瘦肉焯水去腥。将所有材料放入砂锅，加满清水大火煮开，转小火炖40分钟。出锅前撒好了吧！
秋季失眠克星:“这碗神奇汤”,养心安神,助你一夜好眠不妨动手尝试制作这款汤品。在秋季，尤其推荐这款能养心安神、助夜间安睡的“神奇汤”。【苹果无花果陈皮瘦肉汤的制作指南】食材准备小发猫。 陈皮10克、一大块姜片、适量食盐、少量料酒及其他调料。制作步骤详解： 1. 提前准备好苹果、无花果、陈皮和瘦肉等原料。首先用盐水清洗小发猫。
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推荐四道“暖胃菜”,食材常见,有效调理胃病砂仁陈皮瘦肉汤(古方理气止痛): 材料准备：瘦猪肉300克；砂仁5克；陈皮6克；枸杞10克；生姜3片；料酒适量；清水适量；盐适量。步骤：1. 准备材料：瘦猪是什么。 4. 加入药材：放入浸泡的陈皮、拍散的砂仁及枸杞。5. 慢炖煮制：大火煮沸转小火慢炖1.5 - 2小时至猪肉酥软、汤色浓郁。6. 调味：适量加盐，可加是什么。
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