陈皮加一物清肺化痰是真的吗
它比陈皮还能化痰?一杯水胜过十碗梨汤,排出肺里结节和顽痰!咳嗽痰多可以喝点梨汤或者陈皮茶来润肺化痰。有一种“神奇”的中药材，比陈皮更强大，甚至被称为“中华咳宝”。痰好了吧！ 你真的分得清吗？ 市场上有两种很相似的中药材——橘红和化橘红，不少人会傻傻分不清。虽然名字相似，但它们的来源和作用却大好了吧！
三伏天苹果别生啃!这样煮驱寒润肺又化痰润肺生津的银耳、化解陈痰的陈皮！ 一碗苹果汤，就能把三伏天积攒的“小麻烦”悄悄赶走： 1. 驱寒气，肚子暖呼呼：几片生姜下肚，就像在身体里点起小火炉，空调房里受的寒气、冷饮带来的凉意，都能被它慢慢驱散。2. 润肺燥，喉咙好舒服：银耳煮出胶质，苹果自带清甜，喝下去喉咙不再干干的，后面会介绍。
春天必学三款润肺汤,大人小孩皆宜,做法超简单春天一到，早晚温差大，空气里的花粉、灰尘也增多。不少老人小孩开始咳嗽，嗓子又干又痒。此时喝汤最有效，食材在菜市场就能买到，做法简单，对身体还好。今天就教大家三款适合春天喝的润肺汤，大人小孩都能喝。第一道：白萝卜陈皮瘦肉汤。白萝卜水分多，能顺气化痰，搭配陈皮的香味，等我继续说。
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