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新的一年就要骨壮人安康!院士教你护骨秘诀本文转自:人民网名医话养生新的一年就要骨壮人安康!院士教你护骨秘诀

必看!纯手工陕南美味安康蒸面,一口上瘾有啥秘诀?有多年的经验积累,这就叫“姜还是老的辣”。要是你想自己在家做,也不是不行。你可以去市场买现成的蒸面皮,调料方面,辣椒油是关键,你可以多放些香料炸制,让辣椒油更香。配菜随意搭配,按照自己的口味来就行。只要掌握了这些小秘诀,你在家也能做出让人一口上瘾的安康蒸面啦。

想五脏安康?日常饮食有秘诀,选对食材助健康长寿

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