什么药最清肝火_什么药最清肠
强肝力、清肝火,中医推荐这几款食疗方——科学养肝,从餐桌开始"春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾",春季养生的关键在于疏肝理气、健脾化湿。肝脏是人体最重要的代谢器官之一，中医称其为“将军之官”，主疏泄、藏血，与情绪、消化、免疫密切相关。现代人熬夜、饮食不规律、压力大，容易导致肝气郁结、肝火旺盛，出现口苦、易怒、失眠、眼干等症状好了吧！
冬日里的养生秘方:一叶双效,祛湿清肝火,泡水饮用,温暖身心随着冬季的来临，湿气和肝火问题也接踵而至。那么，如何有效缓解这些症状呢？一种常用于饮品装饰的食材——薄荷，其实扮演了重要的角色。或许有人会好奇，薄荷究竟能发挥怎样的作用呢？ 今天，就让我们一起来探索薄荷的功效与作用。作为一味凉性的中药材，薄荷主要作用于肺部和肝部小发猫。
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睡眠不好多是肝火旺,建议多吃这4种汤清肝火一觉到天亮肝火作祟：睡眠杀手的真面目村医老周的药箱里，安神助眠的药总是消耗得特别快。他常指着泛黄的医书解释："肝火旺就像灶膛里烧过头的柴火，说完了。 既清肝火又补气血。暮色中的乡村飘起阵阵饭香，厨房里的砂锅冒着热气。这些用田间地头的食材熬煮的汤羹，没有华丽的包装，却承载着老一辈说完了。
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