管理情绪的说说_管理情绪的软件

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年轻人情绪管理大PK:躺平摆烂VS积极修炼稳定情绪,你站哪队?当代年轻人面临着各种压力,在情绪管理上出现了两种截然不同的态度,躺平摆烂和积极修炼稳定情绪,你站哪队?先来说说躺平摆烂这队。很多年轻人在面对生活的难题时,选择了躺平摆烂。比如在职场上,被领导批评了几句,就直接“摆烂”,觉得干多干少都一样,从此对工作敷衍了事。生活等会说。

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90%家长不知!孩子情绪管理,宽松和严厉哪种方式更有效?家人们,孩子情绪管理可太让人头疼了!到底是宽松一点好,还是严厉一点好呢?很多家长估计都在这事儿上犯迷糊,今天咱就来好好唠唠。先说说宽松式管理。我认识这么一家人,爸妈对孩子那叫一个“放养”,给孩子充分的自由去表达情绪。有次孩子在学校和同学闹矛盾了,回家气鼓鼓的。..

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必看!如何避免说出伤人的话,让人际关系不再“受伤”?你有没有过这样的经历,本来是一番好意,可话一出口却把人给得罪了,好好的关系瞬间变得尴尬又紧张,简直就是“社交灾难现场”!其实,避免说出伤人的话对维护人际关系那是相当重要,下面咱们就从沟通技巧和情绪管理等方面好好唠唠。先说说沟通技巧这块。在交流的时候,你得学会好等我继续说。

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