自做豆芽怎么做最好
春养肝没烦恼!常吃这3道菜,清热解毒还助眠!春天，是万物复苏的季节，也是养肝的最佳时机。老传统认为，春季属木，与肝相应，此时养肝，清热解毒，促进新陈代谢，增强免疫力，让人精神饱满，睡得更香。今天，就为大家推荐三道简单易做、营养丰富的养肝菜肴，让你在享受美味的同时，也能轻松养护肝脏。一、黄豆芽炒胡萝卜——清肝明目还有呢？
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春养肝!两元一盘菜每周吃3次,养肝降脂超有效阳春二月，冬去春来，气温逐渐回暖，阳光明媚，大地复苏，到处都是一片生机勃勃的江西。老话说“春吃芽，夏吃瓜”，各种各样的蔬菜如雨后春笋般破土而出，冒出新鲜的嫩芽，又是一年吃鲜嫩春蔬的最佳时节，荠菜、豆芽、豌豆尖、花生芽等等, 各种“春芽菜”不仅鲜嫩可口，且维C含量高和膳等会说。
春吃芽!这菜当季鲜嫩营养,每周3次降肝火又降脂阳春二月，冬去春来，气温逐渐回暖，阳光明媚，大地复苏，到处都是一片生机勃勃的江西。老话说“春吃芽，夏吃瓜”,各种各样的蔬菜如雨后春笋般破土而出，冒出新鲜的嫩芽，又是一年吃鲜嫩春蔬的最佳时节，荠菜、豆芽、豌豆尖、花生芽等等, 各种“春芽菜”不仅鲜嫩等我继续说。
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