斯坦福大学公开课心理学_斯坦福大学公开课教学
斯坦福大学心理学家:远离身边正能量爆棚的人负能量的积极影响美国斯坦福大学的心理学教授凯丽·麦孔尼格(Kelly McGonigal, Ph.D.)认为，正能量爆棚不一定是件好事，生活中的负能量实际上对我们的发展也有积极的影响。那些总是充满正能量的人有时候反而可能对我们产生不良的影响。当然，我们也不应仅仅因为某个人的观点是什么。
斯坦福大学教授:习惯夸孩子聪明的父母,正一步步把孩子推向平庸斯坦福大学的心理学教授卡罗尔.德伟克，早在1988年的时候就做过一个实验，将成绩差不多的128名学生分成两组做拼图游戏。在实验当中，第一组得到的是智力夸奖“你真聪明”，而对于第二组的孩子则是行为夸奖“你取得这么好的成绩，一定是付出了很多努力”。随着实验的进行，孩子们等我继续说。
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心理学上有一个词叫:错误共识效应这不是危言耸听，而是心理学史上最讽刺的发现——错误共识效应(False Consensus Effect)。1977年，斯坦福大学教授Lee Ross的一场实验撕开了人类认知的遮羞布：我们总天真地认为，自己的选择就是大多数人的选择。这种幻觉如何操纵你的人生？今天，让我们揭开这个被掩盖47年的思维是什么。
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跳出破窗效应,成就自我可以从心理学上的破窗效应解读。1969年，美国斯坦福大学心理学家菲利普·辛巴杜于进行了一项实验，他找来两辆一模一样的汽车，把其中的一辆停在加州帕洛阿尔托的中产阶级社区，而另一辆停在相对杂乱的纽约布朗克斯区。停在布朗克斯的那辆，他把车牌摘掉，把顶棚打开，结果当天就等会说。
悄无声息间培养自律:指引孩子走向自控力的成长之旅一、自控力的重要性缺乏自控力的孩子在成长中可能会遇到诸多挑战，比如长时间玩手机游戏可能导致视力问题和身体疲劳。此外，他们可能难以控制情绪，容易孤僻且不善于沟通，这对其社交能力和心理健康造成负面影响。心理学家凯利·麦格尼格尔在其书中指出《自控力：斯坦福大学广说完了。
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老年人必知:衰老真相、常见“老年病”及预防妙招斯坦福大学研究表明，人体衰老并非匀速，40岁和60岁左右或面临断崖式衰老。心理学上，主观年龄越大，生活幸福感越低，越易抑郁，寿命也可能更短。四川师范大学杨小洋副教授指出，睡眠不好和感觉无法控制生活，会让人感觉老得快。长期睡眠不佳，身心调节差，人易力不从心；对生活有控制说完了。
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富养自己的最好方式:长期主义长期主义是什么？ 长期主义可以用心理学中的“棉花糖实验”来解释，也可以称作延迟满足实验。该实验是由美国斯坦福大学开展的。研究人员让十名儿童分别单独待在一个房间里，给每个孩子的面前放上一块棉花糖，并告诉他们只要15分钟内忍住不吃，就可以获得两块糖。这项实验表明等会说。
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不动声色育自律:引领孩子自控力成长之路同时还会影响孩子的心理发育，使其性格孤僻，不善于交流沟通。还记得斯坦福大学的棉花糖实验吗？能坚持到15 分钟后的孩子大约占三分之一，且通过30 年的跟踪调研发现，当年能忍耐的孩子人生表现更佳。知名作家凯利・麦格尼格尔在《自控力》一书中也指出，能够更好地控制自己的后面会介绍。
跑步真的越跑越年轻吗?1个科学证据告诉你真相!在日常生活中，我们经常听到“跑步让人年轻”的说法。许多跑步爱好者看上去容光焕发，精神抖擞，似乎无惧岁月侵蚀。但跑步真的能“冻龄”吗？还是仅仅是一种心理作用？其实，现代科学已经在慢慢揭示其中的奥秘。美国斯坦福大学的一项长达二十多年的研究成果是什么。
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家庭对话中的11个黄金法则发展心理学先驱皮亚杰曾说："语言是构建儿童认知的脚手架"。当6岁的明明因为搭不好积木哭闹摔东西，12岁的朵朵因月考失利三天不愿上学， 我们突然发现：那些报过的情绪管理课、读过的育儿圣经，关键时刻竟派不上用场。其实真相藏在每天8-10次的日常对话中。斯坦福大学追踪研究小发猫。
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