牛里脊牛排的部位_牛里脊牛排区别
减肥和牛排咋“和解”?快来收藏吃牛排减肥的正确姿势家人们，减肥的时候是不是一看到牛排就开始纠结，感觉减肥和牛排就像“天敌”？其实，只要掌握了正确姿势，减肥和牛排也能“和解”！ 首先，牛排部位的选择很关键。不是所有牛排都适合在减肥期吃哦。像菲力牛排，它可是牛里脊部位，这个部位几乎没什么脂肪，肉质鲜嫩，蛋白质含量那是杠等我继续说。
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买牛肉挑部位学问大!这3个精华部位,为啥懂行的人都爱选?买牛肉挑部位学问可大了！有3个精华部位，懂行的人每次去买牛肉都爱选它们，这是为啥呢？ 首先来说说牛里脊。牛里脊位于牛腰部内侧，是牛身上最嫩的部位，就像是牛肉界的“软妹子”。它脂肪含量极低，肉质细腻，几乎没有筋膜。不管是煎牛排，还是炒肉丝，口感那叫一个嫩滑，入口即化的感等会说。
购牛肉有技巧:专家推荐3个顶级部位,肉贩揭秘:全是精华,避免选购误区!有三个部位的牛肉堪称“牛的精华”。只要掌握挑选诀窍，就能避免买错的尴尬，轻松把优质牛肉带回家。一、牛里脊：细嫩之选牛里脊处于牛脊椎骨内侧，是整头牛身上极为细嫩的部位之一。它几乎不含肥油，肉质纤维细腻，口感十分柔嫩，是制作牛排、炒牛肉等菜肴的绝佳选择。挑选牛里是什么。
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