琵琶腿怎么做不用蚝油_琵琶腿怎么做不腥
家庭版三汁焖锅,酱香浓郁秒杀外卖,吃到舔盘回味悠长三汁焖锅主料：鸡翅根或琵琶腿6根干香菇10-15朵土豆1个胡萝卜2根芹菜尖椒1个洋葱1个香菜蒜头1头姜碗汁：蚝油2勺豆瓣酱2勺番茄酱2勺生抽3勺老抽2勺醋1/2勺白糖1勺鸡粉1勺淀粉1勺调料：盐生抽料酒鸡粉黑胡椒粉各适量制作工艺： 步骤1 香菇泡水15分钟，加入一勺淀粉等我继续说。
减脂期大口吃肉不翻车!无油照烧鸡腿肉嫩滑多汁巨下饭不用一滴油，照样让鸡肉嫩滑多汁，酱汁浓郁到能拌三碗饭！照烧汁用0脂0糖的雪碧代替蜂蜜，酸甜清爽还低卡，连水都省了。配料超简单：3勺料酒去腥、3勺生抽提鲜、1勺老抽上色、1勺蚝油增香，再倒10勺雪碧搅匀。要是不严格控糖，加半勺糖口感会更惊艳哦！ 先处理鸡腿！4个琵琶腿洗净，用好了吧！
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减脂期也能大口吃肉!无油照烧鸡腿肉嫩滑多汁巨下饭1勺蚝油、10勺雪碧，搅拌均匀即可；若不介意，还可加半勺糖提升风味。做法超简单，厨房小白也能轻松上手，保证让你一口就爱上！ 先处理鸡腿，4个琵琶腿洗净，双面划开方便入味，用生抽、料酒、蚝油、少许盐腌制打底味。腌制好的鸡腿放入平底锅，无需加油，中小火慢煎，利用鸡皮自身油脂煎说完了。
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