怎么去除身体里的内火_怎么去除身体里的砷
必看!这碗汤真能灭掉心肝胃火?内火消除秘籍来了那有没有办法能把这内火灭掉呢？还真有！这波操作直接封神的就是这碗神奇的汤。这汤里的食材搭配堪称“灭火天团”。首先是绿豆，绿豆就像一个灭火小能手，它性味甘寒，能够清热解毒，把你身体里的热毒都给清理出去。还有莲子，莲子可是养心安神的好东西，它能让你那颗因为内火而躁是什么。
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内火总不消?这碗汤专灭心肝胃火,快收藏!内火怎么都消不下去？晚上翻来覆去睡不着，白天上班又没精神，吃啥都没胃口，简直太痛苦了！这内火啊，就像个调皮蛋，在你身体里“上蹿下跳”，搞得你整个人都不好了。那到底该怎么消除这烦人的内火呢？别着急，我这就给你分享一碗专灭心肝胃火的汤，这波操作直接封神！有了它，让你轻松还有呢？
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很多人不爱吃苦瓜,这样做不苦不涩还清热降火许多做法不仅能去除苦味，还能最大程度地保留其清热解毒、降火消肿的健康功效。苦瓜所含的丰富维生素C和膳食纤维，能够有效帮助身体清除内火，改善肌肤，尤其在炎热的夏季，更是清凉解暑的佳品。因此，尝试用不同的方式来烹调苦瓜，既能让我们享受到它的健康益处，也能避免那种让人等我继续说。
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内庭三寸针,腰痛去无踪!内庭三寸针，腰痛去无踪！ 内庭穴：属足阳明胃经；主治：腹胀腹痛咽喉胀痛失眠多梦穴位具体位置图内庭穴，是足阳明胃经的荥穴，是人体自带三大去火穴位之一，经常按摩内庭穴，能有效去除内火。内庭穴的作用【名称】内庭【归经】胃经【拼音】Nèi tíng【国际标准代号】ST44【特后面会介绍。
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秋分后防秋燥,试试这款早餐,润燥祛火健脾胃,滋补又简单!夏天，大家吃得最多的就是绿豆汤了，其实呀，秋分过后是更适合吃绿豆的，因为秋分时节，容易引起秋燥，多食用些绿豆这种清热凉血、滋阴润燥类的食物，对身体大有好处。秋天吃绿豆的功效更多，不仅能润燥止渴、祛除内火、清咽利喉，还能舒肝顺气，改善心情烦闷，调节情绪，预防出现秋燥的小发猫。
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