吃什么东西上厕所才会通畅点
吃韭菜搭配这两样真能肠道通畅?年轻人要不要试试?每次蹲厕所半天都没个结果，这种感觉真的太“蓝瘦香菇”了。最近网上很火的一个说法，吃韭菜搭配这两样东西能让肠道通畅，这是真的吗？咱小发猫。 蜂蜜和酸奶也不能过量食用。对于年轻人来说，如果你想试试这个组合，建议你可以在晚餐的时候，先吃点炒韭菜，然后过半小时喝杯蜂蜜水，睡前小发猫。
夏季吃这些,肠道通畅无负担!夏天一到，很多人都在为肠道不通畅而烦恼，肚子鼓鼓的，上厕所也成了件让人头疼的事儿。这不，网上就有不少人在吐槽，说夏天吃得多又杂，肠道小发猫。 蒜末这些常见的东西。做法更是简单，魔芋结开水烫30秒捞出来过凉水，黄瓜用削皮刀刮成长薄片再切丝。调个料汁：2勺生抽+1勺醋+半勺香油+小发猫。
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别小瞧这个蒸苹果,吃完浑身舒坦极了!上厕所变得通畅了，胃里也暖暖的，整个人都舒服多了。好多朋友都打趣说苹果是水果界的“大白菜”，平平无奇得让人没什么想吃的欲望，好像永远都是其他水果的“备胎”。其实一开始，我对苹果也没啥特别的感觉。但自从吃了这个蒸苹果后，我得说，苹果现在可是我心里最爱的水果之一说完了。
低估了这个蒸苹果,吃完整个人都舒服了最近肠胃不太好，老是便秘，就想吃点儿什么能缓解一下。但就算狂吃新鲜蔬菜也效果见微，只能在网上疯狂刷帖子找找方法。我灵机一动地想起了蒸苹果这个老方子。于是，我就试着做了一个，结果吃完之后，不仅上厕所通畅了，胃也暖暖的，整个人都舒服了。虽然很多朋友都戏称苹果是水果是什么。
吃很多香蕉仍便秘?建议试试这五种水果肠胃就能瞬间通畅。然而，很多人却在实践中发现，吃了好多根香蕉，厕所依然“无动于衷”。这到底是怎么回事？难道香蕉的“通便传说”只是个好了吧！ 那便秘时我们还能吃些什么呢？别担心，以下这几种水果，或许能成为你的“肠道救星”。猕猴桃：肠道的“清道夫”猕猴桃个头虽小，但通便能力好了吧！
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老人坚持吃燕麦,这4种变化是真的吗?快来一探究竟你身边有没有这样的老人，坚持吃燕麦后像变了个人似的！精神头越来越好，身体也越来越棒，这是真的吗？今天咱就来一探究竟。先来说说老人吃燕麦后可能出现的变化。第一个变化就是肠道变通畅了。好多老人年纪大了，肠道蠕动慢，经常便秘，上厕所那叫一个费劲。但要是坚持吃燕麦，情况小发猫。
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