盲袋教程自制简单_盲袋教程自制简单又漂亮
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在家自制裱花袋冰淇淋,免模具几步搞定,材料简单易得在家自制裱花袋冰淇淋不用模具材料简单易得蛋黄牛奶几步搞定安徽家庭流行四种口味冷冻后好吃最近安徽这边流行在家做裱花袋冰淇淋，还有呢？ 网上教程里说做好后拍照发朋友圈特好看，而且自己做的能控制糖量。具体步骤是先做冰淇淋糊。把蛋黄加糖打发到发白，加点玉米淀粉拌匀，再还有呢？
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自制减脂小零食 ,香酥鹰嘴豆!追剧看电影，总想吃点啥，但又怕长肉所以烤了鹰嘴豆！ 这小东西高蛋白，高膳食纤维，饱腹感强，好吃不上火~ 做法很简单。早上把干鹰嘴豆泡上，泡一整天晚上，拿出沥水并尽量用厨房纸擦干，然后装进保鲜袋放入冰箱冷冻一夜。为什么要冷冻呢？ 因为泡水后冷冻，豆子里的水结冰内部的结构是什么。
自制香酥鹰嘴豆美味减脂小零食,赶快自己试试在追剧或看电影时，总想吃点零食，但又担心会发胖。于是，我决定烤鹰嘴豆来解决这个问题！ 鹰嘴豆富含高蛋白和高膳食纤维，不仅能带来强烈的饱腹感，而且美味又不易上火。制作方法非常简单。首先，将干鹰嘴豆浸泡一整天，直到它们充分吸水。晚上，把泡好的豆子沥干水分，并用厨房纸尽还有呢？
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