三天减肚子最快方法
4大天然“开塞露”,三天吃一次,轻松排空黑宿便!肚子胀得像塞满石头？几天不上厕所，脸色发暗，小腹坠胀难受？别急着找药片！厨房里就有天然“开塞露”，温和又安全，三天吃一次，让堆积的“黑宿便”乖乖排空，肚子瞬间轻松！ 1. 香蕉燕麦糊：肠道润滑小能手材料：熟香蕉1根、即食燕麦片半杯、温水或温牛奶1杯。做法：香蕉去皮掰块，和燕等会说。
湿气重肚子鼓?喝3天这碗汤,肚子立马松软!我这肚子可就遭了殃！眼瞅着就鼓胀起来，那“游泳圈”一层套一层，穿啥衣服都紧绷绷、圆滚滚的，愁得我饭都吃不香！试了好几种法子想把它按下等会说。 喝了有3天吧，惊喜就来了！ 最明显的感觉就是肚子没那么胀鼓鼓、硬邦邦的了！ 摸着松软了不少，以前老觉得肚子里面气鼓鼓的，现在好多了。照等会说。
必看!4大天然“开塞露”,三天吃一次真能排空黑宿便?不仅让你肚子难受，还可能让你皮肤变差、口气不清新。这时候你肯定会想，有没有什么办法能轻松排空黑宿便呢？别说，还真有！今天就给你介绍4大天然“开塞露”，让你三天吃一次，轻松搞定便秘难题，这波操作直接封神！ 首先是西梅。你别看西梅小小一颗，它可是“排便神器”。西梅里面还有呢？
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