如何制作养生汤视频_如何制作养生粥
冬季养生汤:补铁补钙,助力免疫力提升数九天已然来临，如今正值四九天，寒冬的凛冽让人倍感寒冷。阴冷潮湿的环境，仿佛能穿透衣物，让人不禁冒出虚汗，气色也随之变得很差。尤其是孩子，挑食的问题在这个季节愈发突出，抵抗力也显得格外差。冬季进入寒冷阶段，此时正是补充身体的好时机。不妨给家里人露一手，制作一道鲜小发猫。
寒冬滋补佳品:三款养生汤与五道营养蒸菜,助你温暖过冬!马蹄蒸肉饼准备食材：猪肉、玉米和马蹄。制作步骤如下： 1. 将猪肉洗净后剁成肉末，加入玉米粒和切碎的马蹄，混合均匀。接着加入食盐、生抽、蚝油调味，再次充分搅拌。2. 把调好味的肉馅放入盘中，整理成饼状，待水开后蒸约十分钟。3. 蒸熟后的肉饼取出，撒上葱花即可享用。香菇蒸鸡等会说。
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春季别吃大鱼大肉,多喝这汤鲜美十足,安稳度春!迈入到春季，经过寒冬之后，春季会让人感觉非常舒服，气温非常稳定，温度非常适合人生活，这个时候百花齐放，万物都开始复苏，人体处于新陈代谢最旺盛的时候，需要我们抓住时机，尝一尝鲜美的汤品，唤醒我们的味蕾，为春天储备能量。今天准备用苹果，雪梨和瘦肉制作一款养生汤——苹果雪还有呢？
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