梨百合冰糖的功效与作用
冰糖梨汁:时令养生之选,止咳润燥,老少咸宜的药食佳品1. 这个季节水果秋梨可是一大宝，它止咳化痰、清热下火、滋阴润燥。今天就用秋梨做一个冰糖梨汁分享给大家，这可不是一般的梨汁，它有养生保健的功效。2. 把梨去皮切成小块，准备了一点百合、甘草还有10 年的陈皮，是新会陈皮、一点冰糖和土蜂蜜。把陈皮掰成小块，把它盛到网兜里等我继续说。
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热浪来袭,怎样降温?夏日神器驾到!揭秘夏季的超级食物宝藏1.【银耳绿豆汤】具有清热解热、止渴消暑的功效，是夏天不可或缺的饮品。【食材】绿豆、银耳、百合、莲子和冰糖。【制作方法】首先将绿豆洗净后放入锅中，加入足够的水煮沸20分钟。接着加入银耳、莲子和百合，继续煮20分钟。最后加入适量的冰糖，煮至融化即可。2.【牛乳绿等会说。
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立秋之后别再只喝绿豆汤了,解暑的同时一定要润燥!这款汤用起来功效的食物，如苦瓜、冬瓜、绿豆等；也要适当增加一些滋阴润燥的食材，如梨、百合、莲藕等。广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏推荐一款适合初秋的甜汤—— 绿豆莲子冬瓜糖水材料：绿豆150克，鲜莲子(去芯)150克，冬瓜200克(带皮),冰糖适量。做法： 1.材料洗净，先说完了。
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