现在适合种的蔬菜苗种类_现在适合种的蔬菜
5月这菜别错过,清热解毒、健胃消食又补钙补铁,快给家人吃!导读：在自然界中，有很多蔬菜适合五月吃，比如空心菜、苋菜、马齿苋、油麦菜、萝卜苗等等蔬菜，非常受到的欢迎。而今天我给大家介绍的这种等我继续说。 并且树仔菜还是一种补钙补铁的蔬菜，多吃树仔菜还能补钙补铁，所以在5月份，一定要使劲给家人吃树仔菜。而树仔菜最好吃的做法就是蒜香树等我继续说。
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6月必吃这菜,10分钟搞定,营养丰富还清爽解腻!现在正是夏天最炎热的时候，这个时候闷热的天气，让人浑身难受，身体缺乏营养，需要按时吃一些应季蔬菜，多喝鲜美的汤品，有助于营养的吸收，还能调理胃口，好处多多。今天我就给大家带来一道超适合6月吃的豌豆苗青豆皮蛋汤，做法简单，10分钟就能搞定，保证让你吃得满足又健康！6月必吃好了吧！
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自带“青霉素”的3种菜,春天常吃提高免疫力少生病适合常吃一些具有一定抗菌消炎作用的食物，为身体增强抵抗力和免疫力。下面这3种自带“青霉素”的蔬菜，营养正当季： 第一种：茴香苗茴香苗等我继续说。 接着加入适量的生抽、香醋、食盐、白糖、香油和鸡精，搅拌均匀后装盘即可，鲜香可口！ 这3种菜都是自带“青霉素”的菜，现在正当季，遇到了别等我继续说。
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