中医养生知识科普脾胃_中医养生知识科普合集
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春分时节如何养生?这场发布会“干货满满”本文转自：人民网-湖南频道发布会现场。人民网刘汕摄人民网长沙3月20日电(刘汕)今天上午，“时令节气与健康湖南·春分篇”新闻发布会在长沙举行，围绕时令节气与中医药健康养生，多位专家现场科普健康养生和疾病防治知识，倡导健康生活方式。春季气候潮湿，脾胃如何养护？ 中医认说完了。
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以为是养生,其实很伤脾胃的4个行为!希望你一个也没占近年来，有关脾胃健康的科普调查显示，超过60%的中老年人存在不同程度的脾胃不适，而其中不少人误以为自己在进行养生调理，实际上却在不知不觉中损伤了脾胃。现代中医认为，“脾为生化之源”，脾胃功能的好坏直接影响到全身营养的吸收和健康状态。那么，哪些看似养生的行为其实暗是什么。
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AI科普|冬至饺子怎么吃?给点“颜色”更健康给点“颜色”更健康！ 中医认为，青、红、黄、白、黑五色和五脏有对应关系，不同颜色的食物有不同的食疗功效。《黄帝内经》记载，青色入肝，红色入心，黄色入脾胃，白色入肺，黑色入肾。一起来做五色饺子，健康美味，补益五脏！参考：养生中国图片均由AI生成策划：张宋红记者：马丽娟、唐紫等会说。
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