祛湿最好的是绿豆汤_祛湿最好的是土茯苓五指毛桃
三伏最狠“祛湿茶”!比绿豆汤强10倍,防中暑降血压三伏天一到，浑身像裹了层湿毛巾，头发黏糊糊、胃口差得慌、身子沉甸甸，空调吹久了还头昏脑胀？别只知道灌绿豆汤了！厨房里藏着几样不起眼的“祛湿王”，随手一搭，就是专克三伏湿气的“黄金茶”，做法简单得超乎想象！ 这杯“祛湿狠角色”，材料你家厨房就有： 冬瓜皮：一小把(新鲜冬瓜还有呢？
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渔夫遮阳伞下,分享海带绿豆汤,消暑祛湿#夏日养生局海滨遮阳伞下，渔夫分享自制海带绿豆汤，消暑又祛湿盛夏的海风裹挟着咸湿的气息，炙热的阳光毫不留情地洒向大地。海滨浴场人头攒动，欢声笑语与海浪的拍击声交织成一首夏日交响曲。在五彩斑斓的遮阳伞下，人们尽情享受着难得的假日时光。而在距离人群稍远的一角，一位皮肤黝黑、..
三伏天别只喝绿豆汤!这4碗祛湿汤鲜爽不腻每年的三伏天，天气湿气重，人体容易出现水肿、乏力等不适，传统的绿豆汤虽然清凉解暑，但对于湿气较重的体质来说，可能并不是最佳选择。其实，三伏天更适合喝一些具有祛湿功效的汤品，既能清爽解暑，又能帮助身体排出多余的湿气，恢复元气。今天推荐四款营养丰富、口感清新的“祛湿还有呢？
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三伏天别只喝绿豆汤!四款营养“祛湿汤”清爽过夏每年的三伏天，天气湿气重，人体容易出现水肿、乏力等不适。传统的绿豆汤虽然清凉解暑，但对于湿气较重的体质来说，可能并不是最佳选择。其实，三伏天更适合喝一些具有祛湿功效的汤品，既能清爽解暑，又能帮助身体排出多余的湿气，恢复元气。今天推荐四款营养丰富、口感清新的“祛是什么。
未来30天用啥代替绿豆汤?连喝2周健脾祛湿还能瘦,必看!夏天到了，你是不是总感觉身上黏糊糊的，肚子上的肉肉也越来越多，特别想找个办法健脾祛湿还能瘦？绿豆汤确实是夏日消暑祛湿的好东西，但喝久了也会腻，接下来这未来30天，用啥代替绿豆汤才能达到健脾祛湿还瘦身的效果呢？别急，这就给你安排上！ 今天要给你推荐的替代物就是红豆薏仁说完了。
未来30天用它代替绿豆汤,连喝2周,健脾祛湿还瘦身闷热黏腻，连呼吸都像裹着湿毛巾？碗筷摆在面前，却一丝胃口也提不起来？身体沉甸甸，仿佛坠着小沙袋，镜子里的自己虚浮松垮？这恼人的湿气与倦怠感，是时候说再见了！ 别再只煮绿豆汤了！试试这碗升级版的祛湿强脾三豆汤——绿豆、赤小豆、黑豆强强联手！坚持喝上两周，你会惊喜发现： 等我继续说。
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绿豆汤这样喝,健脾祛湿清肝泻火,全家受益!原来绿豆汤不是谁都能随便喝的。喝得对，是养生；喝错了，反而容易伤脾胃、添烦恼。那么，绿豆汤到底该怎么喝？不同的体质、不同的症状，搭配什么才最合适？ 绿豆汤和它搭配，养心安神，健脾祛湿一、绿豆+ 薏米：祛湿清热，两全其美夏天最常见的一个问题，就是湿气重。人会觉得困倦、没好了吧！
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高温天气别只喝绿豆汤,这2种饮品隔三差五喝,消暑养心还祛湿最近全国多地持续高温，加上前段时间的多雨天气，“高温+潮湿”像个大蒸笼，走在路上像进了桑拿房，稍微动一动就满身大汗。这种天气里，很多人整天昏昏沉沉、没胃口，甚至觉得胸口发闷——这其实是身体在提醒你：该“清清热、祛祛湿”了。说到消暑，大家第一反应都是绿豆汤。但作为好了吧！
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夏天别只喝冰绿豆汤!这饮品清热健脾祛湿,错过可惜最该喝的不是冰绿豆汤，而是它！清热健脾祛湿，不懂喝可惜了。而且，绿豆汤还是很寒凉的食物，加上冷藏和冰镇后吃更不好，尤其是体寒和来大姨妈的女性朋友更要少喝一些冰绿豆汤。夏天最该喝的不是冰绿豆汤，而是它：三豆汤。比起绿豆汤三豆里面加入了黑豆、红豆、赤小豆，三者搭配一等我继续说。
夏天别只喝冰绿豆汤,这玩意清热健脾祛湿,不喝亏大!冰绿豆汤虽解渴，但寒凉之气直冲脾胃，反而伤了身体的阳气，湿气更容易滞留体内。别急，今天给你推荐一碗真正的夏日守护神——冬瓜薏米水！ 它才是夏季养生顶配： 冬瓜是天然“清道夫”，悄悄带走体内的燥热与多余水分，暑气再盛也不慌。薏米更是祛湿“高手”，温和助力身体排出湿浊小发猫。
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