儿童增加免疫力的食疗_儿童增加免疫力吃什么药
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春天自带“青霉素”的菜,助孩子提高免疫力少生病春季气候反复多变，忽冷忽热，一不小心孩子就容易感冒。看着他又是打喷嚏，又是咳嗽，作为父母看着很是心疼。所以啊，提高孩子的免疫力就成了我们父母在春季最重要的任务了。除了多运动、锻炼身体、吃些营养品之外，最简单也是最常用的就是食疗了，毕竟人是要一天吃三顿饭的。很后面会介绍。
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春季养脾胃黄金期!给孩子吃这4道菜,增强体质少生病春季养脾胃，增强体质，少生病春季是脾胃养护的黄金时节，随着气温回升和万物复苏，人的脾胃功能逐渐恢复活力。尤其对于孩子来说，春季是生长发育的重要时期，适当的食疗可以有效增强孩子的体质，提升免疫力，减少感冒、腹泻等常见病症的发生。春季食补不仅要注重食材的选择，还要结后面会介绍。
冬季润燥止咳神器!常饮这碗汤,让咳嗽无所遁形随着12月中旬的到来，全国范围内冷空气的影响使得气温骤降。早晚的低温天气特别容易让人感冒，尤其是孩子和老人由于免疫力较低，更容易出现发烧、咳嗽等症状。对于不喜欢吃药或打针的孩子来说，通过食疗来预防疾病是一个不错的选择，比如雪梨羹、金桔汤等都是很好的选项。今天还有呢？
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春季嗓子不适别慌!多喝这汤润肺清咽,少生病尤其是孩子和老人，经常出现不适的症状，这个时候不能总是吃药打针，可以尝试一些食疗方，多喝各种汤汤水水，帮助增强免疫力。今天分享一款润肺的羹汤——灯芯草雪梨干川贝汤，做法很简单，对感冒和咳嗽有预防的作用，早食早受益。许多人没有喝过灯芯草雪梨干川贝汤，赶快收藏起来吧说完了。
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