夏天怎样逼出体内寒气_夏天怎样逼出体内湿气
夏吃姜赛参汤!几款姜味良方助你夏日补阳少生病老祖宗留下的话“冬吃萝卜夏吃姜”，那可真是蕴含着大智慧！一到夏天，酷热难耐，大伙总忍不住吹空调、吃冷饮，可这一通操作下来，体内的寒气反倒悄悄积攒起来，阳气也像沙漏里的沙子一样快速耗散。而生姜呢，性质温和还带着点辛辣劲儿，夏天适当吃点，就像给身体来了一场温暖的“大扫小发猫。
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“冬病夏治”三伏贴来袭!这些人群不适合要注意在夏季气温高和机体阳气旺盛时，给予养阳补益治疗，可祛除体内沉积的寒气，调整阴阳，达到阴阳平衡。云南省第三人民医院中医科医师余晓燕：“利用夏天的阳气来驱除体内的寒邪，扶助正气从而来预防和治疗一些冬季比较容易复发的慢性的疾病或者是一些虚寒性的疾病，比如慢性支气管是什么。
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央视推荐夏日吃法,身体开挂,我能炫到立秋!②加两大勺蜂蜜搅匀，早上空腹喝，暖胃又通便！ 这个夏天，让热辣姜味成为你的健康“护身符”！ 一碗姜茶驱散体内寒气，一碟姜炒唤醒沉睡胃口。古人智慧穿越时光，依然能解现代人的暑热烦忧。你家乡有什么神奇的“吃姜”妙招？ 评论区晒出你的“姜”湖秘方，一起引爆夏日养生革命！
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