如何快速瘦肚子和腰间的赘肉
43岁TVB女星陈自瑶穿比基尼拍广告,身材火辣,冻龄似少女陈自瑶续约丰胸品牌，继续担任代言人，并在观塘拍摄新一辑广告，状态满分！大秀傲人曲线。陈自瑶身材状态真好，自信拍广告超有魅力，虽然已经是四十出头的年纪，但是她的状态好过不少同龄人。不但皮肤紧致又有弹性，腰间和小腹更是一点多余的赘肉都没有，试问这样的身材谁不羡慕呢？后面会介绍。
56岁许晴现状:一生未婚绯闻不断,身材严重走样,腹部赘肉很明显她曾是身材曼妙的“京圈公主”56岁皮肤白皙透亮依然宛如少女但却被宽松衣服下明显的腹部赘肉抢镜. 前不久，许晴以一身休闲装扮出现在机场，扎着丸子头的她虽皮肤状态依旧抗打，腰间和腹部的赘肉却透过T 恤若隐若现，网友们感慨岁月从不败美人，却难逃发福关的同时，也翻出她横跨是什么。
高级穿搭秘诀:长裙、不紧身、简约设计,彰显优雅与得体对于中年女性来说，穿裙子能够更好的修饰身材，例如胯宽腿粗，有小肚子，腰间赘肉以及小肚腩，都能够把这些缺点藏起来，遮肉又显瘦。毕竟进入四五十岁这个年龄段，身体走样是必然的，新陈代谢变得缓慢，除非你是一个非常自律的女性，日常去健身房健身，或者是居家做瑜伽跳健身操，加快新后面会介绍。
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