豆芽怎么泡发芽最快最好吃
蔬菜发芽该留还是扔?3种营养翻倍,几种却暗藏中毒风险!面对不同蔬菜发芽的情况，该怎么处理呢？对于土豆、大蒜、黄豆这些发芽后营养翻倍的蔬菜，只要没有腐烂变质，你就可以放心留下食用。土豆把芽挖掉，大蒜直接当成蒜苗炒着吃，黄豆就用来发成豆芽。而对于红薯、生姜这类发芽后可能有风险的蔬菜，保险起见，还是直接扔掉为好，可别为了等会说。
黄豆芽和什么菜一起炒好吃?放一把木耳和2个鸡蛋,下饭那叫一个香黄豆芽是黄豆经过发芽后而成的蔬菜，它们含有丰富的维生素C和蛋白质，还有矿物质，如钙、铁、锌等，而且还含有丰富的膳食纤维。可以说是大家非常喜欢的一种食材。黄豆芽做法很多，可以和很多食材一起炒，像什么黄豆芽炒粉条、黄豆芽炒肉等，都非常好吃，而今天和大家分享的是黄豆好了吧！
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豆芽不用去街上买了,教你自己在家生豆芽,不烂也不干,清脆好吃豆芽发芽了，我们在上面压一个重物，切记一定是放在无油的地方。第三天豆芽就长得快一些，打开已经是挺长了，然后又把它冲一下水，把水放足好了吧！ 喜欢吃大一点的豆芽，我们就用大绿豆做，大豆芽就会更加的粗一些。自己家生的豆芽，无添加，吃起来比较放心，豆芽也特别的嫩特别的好吃。
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