怎样才能不做噩梦很快就睡着
失眠多梦咋回事?这3个原因要了解你是否有过这样的经历：夜晚躺在床上，明明很困，却辗转反侧难以入眠，好不容易睡着了，却又噩梦连连、梦境不断？这恼人的失眠多梦到底咋回事呢？别急，下面这3个原因你可得好好了解了解。原因一：心理因素并非只是“想太多”那么简单很多人觉得失眠多梦就是自己“想太多”，其实可说完了。
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第四十六章 你最好老实点夜间，沉沉的睡着，元笙一渐渐觉得有些透不过气来，像是被人勒住脖子一样的难受。这噩梦，怎么又做了。呼吸很是不顺畅，元笙一皱了皱了眉头，强迫自己从梦中醒来。元笙一睁开疲惫的双目，看到那张放大版的冷面阎王脸时，以为是幻觉，便是合上了眼睛。再来睁开，还是季九曦。顺着他的脖小发猫。
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第五百一十五章 大惊古怪也许是我的太累了吧，没想到一躺上床就很快的睡着了，就在我睡的香的时候，突然被一个噩梦给惊醒了，在梦里关之琳拼命的朝我喊救命，这是怎么回事，白天才见过关之琳，怎么今天晚上就做这样的噩梦，难道是有什么事情要发生，我不禁吓的一身冷汗。我拿起手机看了看手机上的时间，现在才说完了。
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