如何走出自我的怪圈_如何走出自我中心
从自卑到接纳:普通女孩用3个方法,走出了自我否定的怪圈林晓第一次注意到自己的“特别”，是在小学三年级的美术课上。当同学们用蜡笔涂画“我的家人”时，她握着画笔的手不停发抖——画纸上那个歪歪扭扭的小女孩，怎么看都像个没长开的豆芽菜。后排男生突然笑出声：“林晓画的是稻草人吧？”那一刻，她感觉血液瞬间冲上头顶，铅笔“啪还有呢？
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别在情感里瞎折腾!3步走出内耗漩涡你是否曾在感情里陷入这样的怪圈：和爱人相处稍有冲突，就整个人精神内耗到不行，情绪崩溃，干啥都没劲儿？甚至遭遇婚内伴侣不忠，更是感觉天说完了。 还开始自我怀疑，觉得自己一文不值。嘿，这其实就是典型的感情内耗啦！那怎么才能别在情感里瞎折腾，三步走出这内耗漩涡呢？咱往下看。很多说完了。
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年轻人总自我设限?盘点3个走出内心黑洞的逆袭技巧你是不是常常觉得自己这也不行那也不行，空有想法却总被困在内心的“黑洞”里，不敢迈出改变的第一步？明明有潜力，却总自我设限，眼睁睁看着机会溜走，只能在心里默默“emo”。这可不是个例，很多年轻人都在这个怪圈里打转。不过别慌，今天就给你盘点3个走出内心黑洞的逆袭技巧，小发猫。
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