怎样走出低谷和绝望_怎样走出低谷最有效
陪伴的力量:如何在低谷中相互支撑?在生活的漫漫征途中，我们都难免会遭遇低谷。就像当下热议的那个事件，一位创业者辛苦打拼多年，却因市场突变，一夜之间公司濒临破产，身边的朋友纷纷离去，他陷入了极度的绝望。这不禁让我们思考，在这样的困境中，究竟该如何才能实现相互支撑，携手走出低谷呢？ 陪伴并非只是默默相是什么。
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如果你正处于低谷期,不妨试试这三件事低谷时，失意、失落，有数不尽的沮丧和彷徨。欧洲哲学家埃·米·齐奥朗在《在绝望之巅》一书中写道：“人必须摔倒，才能抵达巅峰。”那些低谷和不如意，总会过去，并成为你身上坚硬的铠甲。如何走出低谷，不妨试试这三件事。舍得动清华大学心理学教授彭凯平教授在一次访谈中提还有呢？
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一个冷知识:人生没有低谷期,只有“低谷感”生活的低谷，也许酷似一场深夜大雪里的堵车。但再令人绝望的拥堵，也总有疏散的时刻。只是需要多一些耐心。网上曾有个热门话题： 如何走出人生低谷？ 其中有个回答很直白，却令人称赞：多走几步。现实生活里，大多数人处在低谷时，心里提不起任何劲儿做出改变，甚至直接放弃、摆烂。..
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