中医养生知识17个方法
防蚊虫,中医有妙招(中医养生)防蚊虫，中医有妙招(中医养生) 宗彼安2025年08月22日06:03 来源：人民网-人民日报222 俗话说：“最毒不过秋蚊子。”蚊媒传染病是指通过蚊子叮咬传播病原体的一类疾病，常见的有基孔肯雅热、登革热、疟疾等，会引起高热、身体酸痛等症状。中医将蚊媒传染病归为湿温范畴。夏末初秋小发猫。
今日出伏!中医教你养生小妙招,秋冬少生病(人民日报健康客户端记者杨林宋王宁)8月19日为今年的出伏日，标志着一年之中最热的三伏天正式结束。天气逐渐转凉，出伏后该如何养生？8月19日，人民日报健康客户端记者采访中国康复研究中心(北京博爱医院)中医康复科主任医师杨祖福，讲解出伏后常见疾病的预防和保健方法。“三是什么。
3款中医养生茶,提升抵抗力,告别易感冒体质!大家决定请社区中医张忠德医生讲讲“养生茶饮”这回事。张医生笑着说：“提升抵抗力，中医可有的是办法，关键要对症用对茶。”王阿姨一听，眼睛亮了，忍不住问：“我这种一热就出汗、一冷就感冒的，喝哪种最合适啊？”如何用中医茶饮，科学提升抵抗力，让身体不再“玻璃心”。1.容易还有呢？
中国银行济宁分行举办中医健康知识讲座大众网记者刘迪通讯员韩晓南济宁报道8月15日，中国银行济宁分行举办中医养生知识普及讲座，吸引了50余名客户到场参与。活动现场，西苑医院济宁医院专家结合当下季节特点和常见健康问题，以“养生知识—食之道”为主题，深入浅出地讲解饮食养生要点，让参会者在轻松的氛围中学等会说。
济宁高新区王因街道开展中医养生科普宣传活动情绪波动该怎么调节等养生知识，并耐心解答健康疑问。志愿者现场向居民带来了一场精彩的中医养生知识分享，现场气氛热烈。同时，宣讲员还向居民介绍了“春夏养阳”、三伏贴、阳虚者、药浴、足浴、艾灸、刮痧等养生方式及项目。“在轻松的互动中，我加深对健康知识的理解与记后面会介绍。
河口区河口社区卫生服务中心开展“夏季中医养生”健康知识讲座7月2日，河口区河口社区卫生服务中心在河口区河盛社区邻家小院内开展“夏季中医养生”健康知识讲座，吸引众多居民到场参与，将传统中医智慧送到居民家门口。活动现场，河口区河口社区卫生服务中心讲师结合夏季气候特点，围绕居民常见的夏日健康困扰，用通俗易懂的语言，将晦涩的中等会说。
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中医药文化服务月|北京中医药大学东方医院枣庄医院“夏时令集 四时...“清凉本草养生茶品斋”前，荷叶芊芊茶、四季调脂饮等代茶饮试喝排起长队，让市民在逛街间隙感受“舌尖上的养生”。将中医药文化夜市搬进商业综合体，是医院探索“健康+商业”融合新模式的尝试。通过这种“接地气”的传播方式，能让更多市民近距离感受中医药的魅力。据悉，服务小发猫。
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高血压能吃韭菜吗?中医斥责:想血压平稳,为何不注意这些方面?“韭菜性温助热，高血压患者需谨慎。这一观点在中医养生领域引发讨论。韭菜虽富含膳食纤维与维生素，但其温热特性可能对血压调控产生潜是什么。 冥想等舒缓方式改善。其三，规律作息。子时(23:00-1:00)是胆经当令时段，深度睡眠有助于阳气潜藏，避免"熬夜伤阴"引发的虚火上炎。值得强调是什么。
健康惠民引领夏日新风尚 东营市首届黄河口中医药养生市集开市大众网记者封富璘东营报道8月2日，东营市首届黄河口中医药养生市集在东营市科技馆、图书馆正式拉开帷幕。本次市集以“致敬医圣先贤”开场，旨在弘扬中医药传统文化，推动健康养生理念融入百姓生活，为市民打造一个集健康咨询、文化体验、互动娱乐于一体的夏日“养生局”。据后面会介绍。
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这个夏天,养生年轻人有了新宠今年暑期，广东深圳气温偏高，湿气也重，越来越多的年轻人选择“以热制热”的中式养生方式， “三伏贴”“三伏灸”等传统中医养生疗法受到青睐。尽管现在已经进入末伏，但在深圳宝安区的一家社区健康服务中心，记者看到，有很多前来贴“三伏贴”的市民。据了解，今年入伏以来，“艾灸好了吧！
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