怎么自己做酸奶面包_怎么自己做酸菜视频
最近发现超实用酸奶做法,在家做比买的好吃多了!最近看到很多人买那种干噎酸奶，一盒要十几块，我就自己琢磨着在家试试。原来就是把酸奶弄成像奶酪一样的固体，吃起来超方便，还能拌果酱或者抹面包。今天我简单说说我怎么做的。我用的是纯牛奶，1L的，再加50克奶粉。奶粉能增加浓稠度，你们也可以用其他品牌。然后需要酸奶发酵等会说。
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收藏!7 天控糖计划,开启健康“甜蜜”生活拒绝“隐形糖”今天你要做的是，仔细查看食物的营养标签，搞清楚哪些食物里藏着“隐形糖”。像一些加工的面包、酸奶，看似健康，实则糖分超等会说。 看看自己哪些方面做得好，哪些地方还需要改进。回顾这一周的饮食和运动记录，分析自己的血糖变化。如果这7天你坚持得不错，那说明你的控糖等会说。
吃完橙子皮别扔!能做果酱还能洗碗,你试过几种?先说个好玩的，橙皮能做果酱！不是超市买的那种，咱自己动手，简单几步，橙子果肉加点糖，煮一煮，就能抹面包、拌酸奶，酸甜可口，香得不行。做法简单，洗干净橙子，把果肉掏出来，白糖、柠檬汁一加，小火熬到粘稠，装瓶就行。早上抹片面包，咬一口，满嘴橙香，幸福感爆棚！ 果酱好吃，但橙皮可不甘是什么。
酸奶是最垃圾的食品,不仅有害还致癌?不了解酸奶的人看看吧清晨的早餐桌上，张女士习惯性地递给女儿一杯草莓味酸奶，自己则搭配一片全麦面包。这是她坚持了五年的“健康习惯”，直到某天女儿突然腹痛难忍，被诊断为蛀牙引发的牙髓炎。医生指出，罪魁祸首正是每日饮用的含糖酸奶——每100毫升含糖量高达12克，远超儿童每日游离糖摄入建议好了吧！
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现在我们不仅能“酿”出肉,还能“酿”出皮鞋面包、酸奶、大酱等，都属于发酵食品，事实上，“酿造”这项技术，远比想象更加神奇。从酿酒到酿肉如何做出一块以假乱真的牛肉？发酵来帮忙还有呢？ 还有“自我修复”的能力。由于菌丝体垫由活体真菌组成，只要提供适宜的条件，它就能在破损后重新长成一层完整的材料。科学家研究发现，经还有呢？
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买家具不能买这6件,我家用了第1和3,花钱买难受!面包机、酸奶机之类的东西摆的到处都是，也是很占位置的，如果不怎么经常用的话，只能是在橱柜里吃灰。这些看上去高大上的东西，买的不好，就后面会介绍。 装修的时候是不是希望自己的家变成开放式厨房的形式，的的确确会显得空间很高逼格，但是中国人喜欢爆炒，这个时候要是油烟处理不好，就是大后面会介绍。
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