中医养生课_中医养生课大讲堂-天源文化企业宣传片拍摄

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中国药膳研究会:中医药膳在“治未病”养生实践中展现出独特价值本文转自：人民网人民网北京5月15日电(记者郝帅)今日，国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“饮食中的中医养生”专题发布会。会上，当记者问道，药膳在中医养生中如何体现治未病的理念？中国药膳研究会会长蒋健表示，中医药膳是在中医药理论指导下，将不同说完了。

身体自带养生穴位,不花钱也能调理,中医妙招你知道几个那是沉睡的内脏在苏醒，毒素顺着汗尿排！这可是个“排毒养颜”的秘诀，让你容光焕发！这些“神医”，不用求人，穿衣吃饭间，随手就能请！说白了，养生不在贵，贵在天天做！咱老话说得好，药补不如食补，食补不如神补，这个“神补”，指的就是咱们自身的力量！所以啊，从今天开始，就得把自己当个是什么。

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泡脚成养生新风潮,中医提醒5类人泡脚要格外小心网上到处都是“泡脚养生”的说法，什么通经络、促循环、助睡眠、排湿气，听起来似乎没毛病。有人泡完说睡得香了，有人说腿不酸了，还有人说小发猫。中医里的说法是“足部为全身经络之根”，理论上讲，温热刺激足部可以疏通经络、调和脏腑。但这个过程并非越多越好。很多人习惯每天泡一小发猫。

“烟火气”遇上“草药香”:中医药夜市掀起健康养生热辽宁省第二届中医药文化夜市省内巡展第二站日前在本溪市启动，夜市汇聚省市60余位中医专家、30余家中医药健康企业及中医药文创企业，现场设置中医医疗、健康养生、科普展演、健康产业四大健康板块17个功能区。在阵阵药香中，把脉问诊、穴位推拿、草本茶饮等摊位次第排开，让好了吧！

夏季食欲差消化不良?跟中医十二时辰养生来安排熬夜、不吃早餐、暴饮暴食…这一系列现代社会的危险生活方式，往往会诱发高血糖、高血压、胆囊炎、失眠焦虑等，甚至会导致猝死这种难以挽回的后果。在中医理论中，气血在一天的不同时段流注特定经络，影响脏腑功能，顺时作息养生可激发人体自愈力并预防慢性疾病，这就是十二时辰等会说。

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中医的养生之法也许是史前文明流传下来的,《黄帝内经》有记载

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小叶医探 | “养生局”摆摊进公园,这场中医药文化夜市太火爆更直观地感受到了中医的魅力。中医夜市义诊活动中，各社居老年学校也积极参与，带来丰富多样的传统养生节目，充分展现传统养生文化魅力。这些节目以群众喜闻乐见的方式，将中医"治未病"理念融入运动养生，促进居民对中医养生文化的认知与体验，为中医夜市活动增添了浓厚的传统文好了吧！

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立夏养生,中医建议调养心神、清补为主新华社长沙5月5日电(记者帅才)5月5日，迎来立夏节气。中医专家指出，立夏时节，要注重调养心神，饮食应以清补为主。长沙市中心医院中西医结合科副主任欧降红介绍，立夏之后，阳气逐渐旺盛。养生须关注起居、情志、饮食等方面，帮助身体更好地适应季节变化。欧降红建议，立夏后气温小发猫。

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北京易道堂中医养生有限公司注册“太龟堂”商标获核准天眼查财产线索显示，近日，北京易道堂中医养生有限公司申请注册“太龟堂”商标获核准，国际分类为44-医疗园艺，商标注册号81390625。资料显示，北京易道堂中医养生有限公司法定代表人为李雪梅，成立于2023年，位于北京市，是一家以从事居民服务业为主的企业。企业注册资本10万人说完了。

国家中医药管理局:鼓励医疗卫生机构开展中医药膳服务国家中医药管理局定于2025年5月15日(周四)下午15:00召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“饮食中的中医养生”专题发布会，有关部门负责同志和中医药专家出席，介绍食养药膳在中医药健康促进方面有关工作开展情况。中国网现场直播，以下为文字实录：摄影：中国网杨楠国家中说完了。

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