哪些食物是碱性食物图_哪些食物是碱性的比较多的
要常吃这8种碱性食物秋天，气候逐渐干燥，人体容易上火。此时，多吃碱性食物，既能中和体内酸性物质，又能减轻火气，滋养身心。下面就为大家带来八道碱性美食的详细做法，让您在秋日享受美味的同时，收获健康。香菇炒青菜材料准备：香菇200克、青菜300克、大蒜2瓣、盐适量、食用油适量、鸡精少许(可选后面会介绍。
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俗话“春困秋乏”,多吃3种碱性食物缓解秋乏,别手软
别在吃上省钱!这2种碱性食物补胶原蛋白比护肤品还牛?必看家人们，别再在吃上省钱啦！你以为花大价钱买护肤品就能补充胶原蛋白？那可不一定！今天我就给你介绍2种碱性食物，补胶原蛋白比护肤品还牛，这波操作直接封神，赶紧看下去！ 首先来说说第一种碱性食物——花胶。花胶这东西，可是补充胶原蛋白的一把好手。你可以把它想象成皮肤的“钢说完了。
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年轻人补胶原蛋白,靠护肤品还是这2种碱性食物?来辩家人们，年轻人补胶原蛋白到底是靠护肤品，还是靠两种碱性食物，这可真是个让人纠结的问题！就像在“巧克力味的屎”和“屎味的巧克力”之间做选择，太难了！今天咱就来好好辩一辩。先来说说护肤品补胶原蛋白这事儿。现在市面上各种主打补充胶原蛋白的护肤品那是琳琅满目，什么精小发猫。
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热天出汗多没劲儿,5种碱性食物助你快速回血,必看!是碱性食物中的“宝藏选手”。热天吃海带，能帮你补充出汗时流失的矿物质，还能增强身体的免疫力。你可以把海带泡发后，凉拌着吃，加点辣椒油、香菜，那味道，绝了！也可以用海带炖排骨，汤鲜味美，营养又丰富。海带这波，绝对是“六边形战士”！ 4. 绿豆绿豆可是热天的“明星食物”，大家说完了。
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热天出汗多没精神?必看这5种碱性食物,营养美味活力满满!黄瓜不仅是碱性食物，还热量超低，对想要控制体重的宝子来说，简直是“梦中情瓜”。2. 西红柿西红柿酸甜多汁，堪称夏日解腻的“法宝”。它含有丰富的番茄红素，这可是抗氧化的高手，能帮你抵御夏日的“氧化攻击”。你既可以像水果一样生吃，享受那股酸甜的滋味；也可以做成西红柿蛋是什么。
夏日出汗多易疲惫,这5种碱性食物能否让你精神逆袭?快收藏!绿豆是典型的碱性食物，具有清热解毒、消暑利水的功效。当你在太阳下暴晒后，来上一碗绿豆汤，就像给身体来了一场“透心凉，心飞扬”的洗礼。这波绿豆汤下肚，直接把你从“烧烤模式”拉回“清凉世界”，简直不要太爽！ 5. 苹果苹果号称“水果之王”，也是碱性食物中的佼佼者。它富含等我继续说。
热天出汗多,吃这5种碱性食物真能营养美味精神足?快来看看!热天简直就是“蒸桑拿”现场，你是不是出门没一会儿就汗流浃背，回家后整个人累得像条“咸鱼”，干啥都提不起精神？身体水分和营养随着汗水大量流失，状态那叫一个差。这时候，你肯定寻思着吃点啥能改善改善，让自己重新“支棱”起来。别着急，今天就给你介绍5种碱性食物，据说吃了还有呢？
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狂吃这2种碱性食物补胶原蛋白,比护肤品强?快收藏今天就给你介绍两种碱性食物，吃它们补胶原蛋白，这波操作直接封神。第一种是银耳。银耳可是补胶原蛋白的“秘密武器”。它就像一个天然的皮肤“修理工”，含有丰富的植物胶原蛋白。银耳中的多糖成分能够促进皮肤细胞的新陈代谢，让你的皮肤更加有弹性。吃法也很简单，你可以煮等我继续说。
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别再乱买护肤品!2种碱性食物补胶原蛋白,逆袭变美就靠它海带不仅是碱性食物，里面也含有丰富的胶原蛋白。你可以用海带凉拌，或者和排骨一起煲汤。海带中的胶原蛋白能帮助维持皮肤的弹性，让你的肌肤远离松弛。吃海带补胶原蛋白，就像是给你的肌肤装了一个“紧致开关”。别再盲目地乱买护肤品啦，试试这两种碱性食物，说不定就能让你逆说完了。
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