最简单有效的瘦肚子的手法_最简单有效的瘦肚子方法
揉揉肚子,一身轻松?揉肚子就是咱们老祖宗传下来的养生妙招。这可不是什么玄乎的功夫，简单易学，效果却很神奇。很多人都觉得中医养生很复杂，其实不然，很多方法就在我们身边，就比如这揉肚子。为什么揉肚子这么神奇呢？ 揉肚子，其实就是给胃肠做按摩。通过简单的按摩手法，可以促进肠胃蠕动，帮助食等我继续说。
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小揉腹里藏着大学问俗称“揉肚子”。老祖宗传下来的“摸肚子功夫”，看似简单，实则是藏在肚皮下的“养生密码”！它不仅是手法，更是心法；不仅是养生，更是科学等会说。 可比刷短视频解压还顶用！揉好了，气通丹田，循环旺盛，慢慢揉天天揉包你天天摸着肚子说“通透”！但是您真的会揉腹吗？您的揉腹能缓解便秘促等会说。
第505章 老神棍的神奇手法把肚子露出来。”苏心细眉紧锁：“你就不问问，我是什么问题？”“气血不通。”张建新理直气壮的回答，“说简单点就是，你的气堵在下面，上不说完了。 一种很玄妙的手法。到现在叶天也没有看出究竟是依靠什么，就知道这手法很神奇。要说力量吧，张建新本身不是武者，没有任何内力。而且他催说完了。
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