怎么才能让自己静下来不发火_怎么才能让自己静下来
天天说女人成长自己,到底该如何做好、成长自己?成长自己，爱自己一，不为谁活，只为自己盛开，成长是与自己和解，做自己的太阳，不要为任何人而生气，余生很长，善待自己，“自洽自愈”，成长并不是要你赚多少钱，做个女强人，成长，首先是要保持平和愉悦的心态，让自己的心静下来，慢下来，心静如水，柔和如水，平淡如水，平和中年人最大的魅力等我继续说。
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生气,最能考验你为人处事的智慧重要的不是为什么而生气，而是要如何对应对？ 02.陈丹青曾说：“我几乎从来不生气，因为我认为没必要，有问题就去解决，不要让别人的错误影响自己。”不要拿别的错误来惩罚自己，这些道理很多人都懂，但是生气的时候很容易情绪激动，看问题会变得很偏激。一定要告诉自己静下来，只有心好了吧！
渡人渡己的佛家禅语给自己一个信念，相信一切都是最好的安排，慢慢来，生活总会变成你想象的样子。——02 生气，是因为我们不够大度；嫉妒是因为我们不够优秀；这世间，我们越在乎什么，什么就会折磨我们。所以你要静下来，静能生慧，你越静就越赢，余生愿你做个佛系的人，切勿让脾气挡住了你的脾气，心静福自好了吧！
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