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控糖控盐不重视?小心这些健康问题找上门!又能守护健康呀。控盐可别忽视隐形盐说起控盐,大家可能觉得只要做饭少放点盐就行啦,这可没那么简单哦!要知道,比盐更“可怕”的调味剂,可能每天都被大家吃超标啦,然后三高、疾病就可能找上门咯。现在好多加工食品里都藏着不少“隐形盐”呢,比如那些腌制食品、罐头食品、快好了吧!

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降血糖血压!这五道家常菜健康美味两不误身体发出"甜蜜负担"或"压力警报"的信号?别急着焦虑!厨房里藏着天然帮手。这五道家常菜,做法简单,味道鲜美,悄悄帮你稳住血糖血压,吃出健康好状态! 1. 清蒸冬瓜虾仁冬瓜切厚片铺盘底,新鲜虾仁简单用料酒、姜丝腌一下,摆在冬瓜上。撒上几粒枸杞点缀,水开后上锅蒸8-10分钟。出锅好了吧!

冀鲁区域公共卫生协作体7月份健康风险提示7月正值盛夏,高温酷热、空气潮湿、强降雨频繁、蚊虫大量滋生,各类健康风险也随之升高。冀鲁区域公共卫生协作体温馨提示:需关注手足口病、流行性乙型脑炎、狂犬病等传染病,防范食物中毒、高温中暑和洪涝灾害等。一、手足口病手足口病是由多种肠道病毒引起的5岁及以下儿童后面会介绍。

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