怎样瘦胳膊和腰_怎样瘦胳膊最快
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贾玲瘦到认不出!消失4个月晒运动照,和冠军打球状态超好6月29日，消失整整四个月的贾玲突然在社交平台甩出一组照片，她和奥运游泳冠军汪顺在网球场上挥汗如雨。照片里，她穿一身蓝白运动装，马尾辫高高扎起，手臂肌肉线条紧实，腰细腿直，锁骨清晰可见，整个人比拍《热辣滚烫》时还要瘦一圈！ 网友瞬间炸锅“这哪是复胖？ 简直瘦成闪电了！ ”还有呢？
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百褶裙配短上衣,夏天温柔减龄又松弛的气质穿搭显瘦又显高，修身款式的无袖上衣，露出手臂线条更清爽，下身配宽褶皱长裙，简约大方。及脚踝长度的蓝色百褶裙，穿在身上特别有气质，而且完全不挑身材，上衣搭配镂空设计的针织背心，很有夏日氛围感。薄荷绿可是今夏主流，用于自带色泽感的百褶裙当中，吸引力拉满，搭配下摆宽松的无袖说完了。
荣耀之夜,刘亦菲暴瘦闫妮状态差,宋佳全裹出镜引关注!第30届上海电视节将举行颁奖礼，不过热闹却是从今天，就开始，因为晚上有提名晚宴(荣耀之夜)还有红毯环节，很多明星都惊艳亮相，不过最让我印象深刻的只有三位女星刘亦菲第一眼看，直接呆住，她怎么瘦了这么多？这腰，这锁骨，整个人看上去都成了“薄薄一片”，胳膊都细了，目测起码比之后面会介绍。
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夏天除了连衣裙,这些半裙也超好看!快来云逛街视觉上至少显瘦5斤。上半身瘦但是手臂有点肉肉也完全不用担心，整个薄薄的小开衫，遮住拜拜肉的同时还能防晒。如果你的腰、腹、臀比较纤细的话，这种直筒的款式一定要大胆尝试，巨巨巨显瘦显得身材比例巨好。短款更推荐给苹果型身材的姐妹~上半身可以穿得微微宽松一点，短半等我继续说。
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50岁阿姨的优雅穿搭典范:大衣与百褶裙的绝妙搭配,尽显气质与得体—50岁阿姨如何挑选大衣✔(版型选择) H型更显瘦↓ 到了五十岁左右，保持良好的身材变得有些困难，腰腹部以及手臂容易积累脂肪。因此，在选择大衣时，合适的版型尤为重要。H型大衣因其直筒设计可以很好地遮盖身体曲线，同时避免给人臃肿感。挑选时需要注意：肩线要自然下垂而不能小发猫。
姐妹们!被法国博主的慵懒感狠狠种草了法式穿搭，那种“没精心打扮却美得毫不费力”的氛围，原来全靠这几个小心机——选对材质才有灵魂亚麻、真丝、棉麻这些天然面料是法式的精髓！皱褶越自然越有随性感，搭配草编包仿佛自带南法阳光慵懒剪藏肉法则泡泡袖遮手臂、茶歇裙收腰显瘦，oversize衬衫半塞衣角，松紧有度才能是什么。
第60章 带着眼泪的礼物胳膊和腿像瘦巴的柴杆，站在那，腰站不直，像个虾样。就常识上来说，如果程晓君没有程颂这个老子，就他长的这样惨不忍睹，可能这一生就是打光还有呢？ 你又能拿我怎样？”这是事实。金兰承认。她扫了程晓君一眼，默默地穿衣服。“这次，想买些什么？”程晓君想到惯例。这像是有过合约，像是还有呢？
第85章 许辰阳放学不回家程欣然见到初版衣服就喜欢得不得了，立刻换上在镜子前转了好几圈。“你们这个速度简直太快了，而且，样式我也喜欢。”说着捏了捏腰和胳膊的位置。“我这几天还在减肥，到时候应该会比现在更瘦一点，这点还是要再收一收。”楚幺摸了摸那个位置，用粉笔划线记上。程欣然很在意这后面会介绍。
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今夏顶流“渣女衫+拖地裤”,凭啥从冷门逆袭?最近不少姐妹在朋友圈、小红书晒“渣女衫+拖地裤”穿搭，评论区全是求链接和夸赞显瘦。这套搭配为何能成为今夏顶流呢？ “渣女衫”并非具攻击性，而是充满小心机。紧身针织适合上半身瘦的姐妹，勾勒肩背线条；V领泡泡袖能藏拜拜肉、拉长脖子，适合手臂有肉和脖子短的；露腰短衬衫说完了。
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32岁林允儿发福照惊呆韩网!神颜崩塌双下巴抢镜,少女时代回不去瘦得跟竹竿似的。可这次回归，我的天呐，明显圆润了好多！手臂和大腿都有肉了，可爱的双下巴时不时还冒出来“刷存在感”，那脸蛋就跟小鹿一样，圆嘟嘟的超级膨润。 曾经的林允儿，那可是出了名的怎么吃都不胖。刚出道的时候，身高168公分，体重才45公斤左右，瘦得像张纸，把成员们羡慕好了吧！
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