炒菜用什么酱油是最好的选择
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生抽老抽大不同:炒菜时如何正确使用这两种酱油 炒菜黄金法则：用对酱油事半功倍 周末想露一手，清炒时蔬是不少人的选择。翠绿的芥蓝在锅中翻炒几下，临出锅前沿着锅边淋入一小勺生抽，瞬间“滋啦”一声，咸鲜香气四溢，青菜依旧保持着鲜嫩的本色，口感却多了几分层次。这就是生抽的妙处，不抢食材风头，却能默默提升鲜味，海鲜是什么。
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59岁大姐每次炒菜都放酱油,半年后体检,医生纳闷:你都吃啥了甚至发展成“无酱油不下锅”的境界。某位59岁的大姐就是典型代表：每次炒菜必须放酱油，不论是炒青菜、炖肉还是做汤，这瓶棕褐色液体都要先来“打个招呼”。半年后体检，她的结果却让医生百思不得其解。究竟发生了什么？酱油是不是“幕后黑手”？事情远没有那么简单。这里，我等会说。
家常红椒炒扁豆丝,做法简单,卷饼夹馒头都下饭,好吃不发胖炒菜用的那种就行酱油：一小勺，提鲜增色盐：适量，调味必备蔬果粉：一点点，没有也可以不放，主要是增加点风味做法步骤：1.先把扁豆洗干净，去掉两头的小蒂，然后顺着扁豆的边，轻轻撕掉那条老筋。接着，把扁豆斜着切成细细的丝，这样炒出来更好看，也更容易入味。2.红辣椒也洗干净，去掉蒂部好了吧！
注意!这3类调味品长期吃或致高血压,提醒父母慎用调味品，大家不陌生吧？炒菜、煲汤，放点盐、酱油、味精什么的，能让味道瞬间升华，口感丰富多样。不过，吃多了这些调味品，尤其是有些长期依赖它们的做法，可是会对身体造成一些不太友好的影响。没错，今天要说的就是——这3类调味品，吃多了，血压可能会悄悄爬升，时间一长，心脏承受不说完了。
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嘎嘎下饭的麻辣香锅,香辣过瘾,配菜丰富,比点外卖还好吃麻辣香锅炒菜酱、松茸酱油、植物油、干花椒粒、腰果酱(如果没有腰果酱，可以用其他酱料代替，比如花生酱)做法步骤：第一步，先把所有食材都处理好。土豆去皮切块，芹菜切段，笋切片，杏鲍菇切条，豆腐切块，胡萝卜切片，丝瓜去皮切块，金针菇和西兰花洗净备用，腐竹提前泡好切段。第二步，不还有呢？
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