吃啥药人会慢慢傻了
坚持吃这8样,让你的胃慢慢舒服起来淋食用油锁水2.热锅滑散肉丝至变色盛出3.爆香辣椒、葱蒜，下藕丝翻炒1分钟，淋1勺生抽调味4.倒入肉丝，加盐、鸡精炒匀，最后放青椒丝翻几下好了吧！ 再慢慢倒入温水，边倒边搅拌。3. 搅拌好的蛋液过筛2 - 3次，去除表面浮沫，然后盖上保鲜膜，用牙签扎几个小孔。4. 蒸锅加水烧开，放入蛋液，小火好了吧！
秋季食补秘籍:多吃这一锅就够了!咸鸭蛋的蛋黄在砂锅里慢慢炒出红油，那股咸香味一下子就飘满了整个厨房，光是闻着就让人胃口大开。这锅炖菜最妙的就是食材的搭配。香菇等会说。 这一锅吃下去，身子暖了，胃口满足了，却不会觉得油腻或沉重。特别适合像我这样想吃点好的又担心长胖的人。掀开砂锅盖的那一刻，热气腾腾的等会说。
节后血管易堵?这几种食物快别吃了,必看!这一顿顿胡吃海塞之后，血管可能就悄悄“受伤”，堵得慌啦！接下来这几种食物，你可得赶紧拉入“黑名单”。首先就是油炸食品，像炸鸡、薯条、油条这些。你想想，它们在油锅里“泡”了那么久，浑身都裹满了油，吃进肚子里，就跟给血管里倒了一桶油似的。这些油脂会在血管壁上慢慢堆积小发猫。
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